Quercetina

¿Qué es?

La Quercetina es una sustancia de alto contenido antioxidante y que se caracteriza por amortiguar el deterioro de las estructuras celulares del organismo.

Se trata de un pigmento vegetal o flavonoide que se puede encontrar en una gran cantidad de alimentos y plantas. Cuenta con una gran actividad biológica, tanto en los tejidos de las plantas como en la cadena de los seres humanos que lo consumen. Sin embargo, también se puede consumir a través de suplementos alimenticios.

¿Cómo funciona?

Dados sus altos contenidos antioxidantes y antiinflamatorios se le atribuyen distintas colaboraciones con el organismo, desde el control del funcionamiento del corazón hasta controlar los síntomas de las reacciones alérgicas. También puede ayudar a reducir la inflamación.

Efectos Secundarios

Se trata de un producto posiblemente seguro siempre que se tome según las dosis expresamente recomendadas por los especialistas. Sin embargo, podría empeorar los problemas renales, por lo que no se recomienda si sufres problemas de este tipo.

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