¡Descubre estas tortitas con crema de café!
Si os gusta el café no podréis decir que no a estas tortitas. Se utiliza Proteína Aislada de Suero de alta calidad, así que ofrece un elevado valor proteico.
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena con Crema de Café
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 9 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Trozo
- Número de porciones: 8
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 100ml de café solo
- 2 scoops de Evolate 2.0 sabor Café con Leche de SportSeries
- 200gr de queso blanco para untar
- 1 scoop de Harina de Avena Instantánea sin sabor de FoodSeries
- 1 huevo
- 1 scoop de Sucralosa en Polvo
- 1 cucharada de Aceite de Coco Orgánico Virgen de BioSeries
- Cacao en Polvo Desgrasado de FoodSeries
Información Nutricional por porción | |
---|---|
Calorías: | 194kcal |
Grasas: | 13,6g |
de las cuales saturadas: | 7,1g |
Carbohidratos: | 8,9g |
de los cuales azúcares: | 1,3g |
Fibra: | 1,2g |
Proteinas: | 9g |
Sal: | 1,2g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena con Crema de Café
- En un bowl batimos los huevos junto con la harina de avena sin sabor y añadimos la mitad del café hasta obtener la textura deseada.
- Calentamos la sartén con una cucharadita de aceite de coco y vertemos la mezcla para hacer la tortita.
- Pasamos a la preparación del relleno, donde añadiremos el queso, la Evolate sabor café con leche y el scoop de sucralosa y batiremos todo hasta que tengamos una crema.
- Montamos el plato, poniendo primero la base con una de las tortitas y luego el relleno, volvemos a poner encima la otra torta y finalizamos con una capa de crema.
- Espolvoreamos con cacao en polvo y servir.
Rápida de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%