Paloma Quintana es una apasionada de la vida saludable y los buenos hábitos e intenta poner en práctica todo lo que ha ido conociendo e investigando en torno a la mejora de la salud, divulgarlo y así conseguir que la personas que siguen sus consejos, consigan mejorar su estilo de vida, haciéndola más saludable y activa.
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Desde su niñez, debido a las costumbres familiares, ha valorado que tipo de alimentos se deben consumir y como deben prepararse.
Si a esto le sumas su amplia formación, hacen que su pasión sea transmitir su conocimiento para ayudar a mejorar nuestro día a día. Ya que cree firmemente que hay personas que necesitan ayuda para mejorar sus hábitos y así disfrutar de una vida más activa.
Entre su preparación se encuentra:
Todo ello, además de infinidad de cursos y formaciones relacionadas con la nutrición y la dietética, hacen que todas sus publicaciones tengan una base más que contrastada.
Su trabajo está muy relacionado con la mejora de nuestra composición corporal, deportistas y personas que quieren mejorar sus hábitos alimenticios o estilo de vida, para hacerla más saludable.
Educación nutricional y alimentaria al alcance de todos.
Su libro "Cocina, Come y pierde Grasa", está disponible en la nuestra tienda HSN.
Se trata de una guía práctica para mejorar nuestra alimentación, perder peso de forma saludable y cambiar nuestros malos hábitos para siempre.