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Nuestro entrenador personal favorito David Marchante PowerExplosive nos presenta su nuevo libro: 'Ponte en forma sin perder el tiempo'.
David Marchante Domingo, más conocido como Powerexplosive, es un profesional del deporte de alto rendimiento que desde muy pequeño desarrolló su pasión por la actividad física y el deporte, graduándose posteriormente en esta especialidad.
Sus conocimientos y su pasión por el deporte lo han llevado a ganar numerosos reconocimientos y premios dentro de este ámbito, siendo de gran importancia mencionar el Récord Guinness de la Dominada más pesada del mundo.
Actualmente sus trabajos están centrados en su centro deportivo de alto rendimiento, donde además de actuar como entrenador personal con un gran reconocimiento social, informa y asesora sobre temas tan importantes y relacionados con el deporte como es la salud, la fisioterapia y la formación.
Este libro está disponible para todas aquellas personas que no sepan donde están fallando en sus entrenamientos y quieren aprender y aplicar las técnicas más apropiadas para cada nivel.
El libro se divide en 5 completos capítulos, con un prólogo y una breve introducción:
Todos estos pasos te ayudarán a conseguir tus objetivos de una manera eficaz y rápida.
El último capítulo, una vez que ya hemos dedicado a establecer los objetivos y necesidades de cada persona, es un amplio repertorio de programas de entrenamiento, donde incluye los accesorios de entrenamiento que podemos usar y los programas específicos según los objetivos que queramos consegir.
Carlos 13/02/2020
¿Es necesario poseer un nivel alto de conocimiento para poder leer este libro?
Javier Colomer 13/02/2020
Hola, todo lo contrario. Los contenidos están explicados claramente para poder ir adquiriendo nuevos conocimientos sobre el entrenamiento y demás conceptos relacionados.
Un cliente contento dice:
Más práctico que el anterior
Pabs 07/06/2021
Muy buen libro. Si estás empezando a informarte sobre entrenamiento, compraría este antes que el primero que sacó David, aunque las dos son buenas opciones.
Un cliente crítico dice:
Buen libro
R 18/01/2023
Buen libro aunque a veces es demasiado técnico, aunque depende del contexto a veces se agradece.
Buen libro
R 18/01/2023
Buen libro aunque a veces es demasiado técnico, aunque depende del contexto a veces se agradece.
Aprender
Hum 24/01/2022
Me ha servido para entender mejor como plantearse los entrenamientos.
Demasiado técnico
Carol 12/08/2021
Muy buen libro pero para mi nivel de principiante un poco complicado todavía
Recomendable pero...
Mpg28 19/07/2021
Totalmente recomendable. Pero, leí en los comentarios que alguien decia leer este antes que el primero (también vendido en esta página) y he de decir que coincido totalmente.
Más práctico que el anterior
Pabs 07/06/2021
Muy buen libro. Si estás empezando a informarte sobre entrenamiento, compraría este antes que el primero que sacó David, aunque las dos son buenas opciones.
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