Creatine Monohydrate de Now Foods en un complemento alimenticio en polvo a base de creatina monohidrato.
Creatine Monohydrate aporta por servicio:
El consumo de 3g diarios de creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de alta intensidad a corto plazo y puede mejorar el efecto del entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Se recomienda empezar a consumir este producto solo hay que mezclar 1 cucharadita (5g) colmada en zumo de fruta u otro líquido endulzado después del ejercicio, durante los primeros 7 días. Consumir mucho líquido con este producto.
Tabla Nutricional |
| dosis diariapor servicio |
| Tamaño del servicio: 1 y 1/2 cucharadita (5g) | ||
| Dosis diaria: 1 y 1/2 cucharadita (5g) | ||
| Tomas por envase: 45 | ||
| Cantidad diaria | |
|---|---|
| Creatina Monohidrato | 5g |
LAS HAY MEJORES
Alejandro, 10/12/2019
Es creatina monohidrato, funciona muy bien. Aún así prefiero la creatina excell de HSN, que tiene sello Creapure y el saco es más cómodo, porque en este producto es difícil coger el polvo, ya que tiene una abertura muy pequeña y resulta incómodo.
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