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Salud Ósea
Alrededor de los 35 años empezamos a perder entre 1-1,5% de la masa ósea, y las mujeres todavía pierden más. Los estudios clínicos han demostrado que el consumo de calcio, exclusivamente, no es suficiente, para prevenir la osteoporosis.
Para ganar densidad ósea, y evitar las fracturas de los huesos, hay que tomar también vitamina D y vitamina K2. Además, también contribuye a dar estabilidad a los huesos el magnesio, el cobre, el zinc, el selenio y las vitaminas B y C.
En nuestro país, más de 8 millones de personas sufren osteoporosis, una enfermedad que ha sido incluida entre las diez enfermedades más frecuentes por la OMS.
Las zonas más afectadas por las fracturas de los huesos son:
- Vértebras
- Femoral
- Cúbito y radio, cerca de la muñeca
- Húmero
- Pelvis
El tratamiento de la osteoporosis se centra en influir positivamente sobre el metabolismo óseo y aliviar el dolor.
La osteoporosis puede prevenirse y tratarse, además de con medicamentos convencionales, con el suministro de calcio y de las vitaminas D y K2.
También es recomendable para la salud de los huesos, tomar el sol y si esto no es posible, tomar complementos dietéticos que compensen esta carencia. Es necesario que la población tenga la información adecuada sobre esta enfermedad, para evitar el riesgo de sufrir fracturas óseas.
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En HSN te ofrecemos el catálogo más amplio de productos que colaborarán con tu salud ósea.
Entre ellos recomendamos el Citrato de Calcio + Vitamina D3, la Vitamina K2 o la Vitamina D3 como complemento en solitario, todos ellos de nuestra marca HSNessentials. También os presentamos productos con el resto de minerales y vitaminas que colaboran en la prevención de la osteoporosis.
Comienza a cuidar tus huesos para no sufrir osteoporosis en el futuro o aliviar los problemas si ya los sufres. Compra hoy y recibe en casa en 24-48 horas, con envío gratuito.
Prevenir la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad silenciosa debilitante en la que se reduce la calidad y la densidad ósea. Los huesos se vuelven muy porosos y frágiles.
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Opiniones sobre Salud Ósea
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El suplemento mas importante de todos, buena dosis, cantidad y precio. Imprescindible. -
Va super bien para asimilar bien la vitamina D. Recomendado!
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Qué decir? Antes la compraba en herbolario gastando mucho dinero. Hsnstore la vende a un precio reducido y ademas con Vitamina C incluida en cada dosis. Es un complemento útil e importante para tener los huesos saludables.
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Muy buen producto para aliviar molestias en general, he notado mejoría en las articulaciones a las pocas semanas. Se bebe muy ligero y fácilmente. Solo he probado un sabor, el de frutas tropicales, y me recuerda a un zumo con mucho sabor. Muy bueno.
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VITAMINA D3 VEGANA 4000UI
A partir de los 40 años es muy recomendable suplementar con vitaminas - Nebulus, 20/05/2020Aunque con una dieta sana y equilibrada se pueden conseguir todas las vitaminas, a mí me gusta suplementarme a meses alternos con complejos vitamínicos. Ahora estoy tomando complejos de un sólo grupo por pastilla o cápsula. Esto permite mejores resultados. Estas vitaminas encima son veganas y de origen natural.
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