L-TRIPTÓFANO 500mg + VITAMINAS B6 & B3

•  500mg de L-triptófano vegetal por tableta.
•  Precursor de la serotonina y la melatonina.
•  Apto para vegetarianos y veganos.
•  Con vitamina B6 y B3, sin flush.
•  180 tabletas, hasta 6 meses de duración.

¿Qué es L-Triptófano 500mg + Vitaminas B6 & B3?

L-Triptófano 500mg + Vitaminas B6 & B3 de Vitaminalia es un producto en tabletas veggies elaborado a base del aminoácido L-triptófano con vitaminas b6 (piridoxina) y b3 (niacina).

Este producto ha sido formulado con un aminoácido que actúa como primer paso de síntesis de neurohormonas como la serotonina, que modula nuestro estado de ánimo, y melatonina, que regula los ritmos circadianos e induce el sueño. Por lo que se utiliza como adaptógeno a lo largo del día y antes de dormir.

Nuestro L-Triptófano 500mg + Vitaminas B6 & B3 ha sido elaborado a partir de L-triptófano vegetal, obtenido de fuentes vegetales mediante un proceso de fermentación por una levadura. Hemos utilizado vitaminas y excipientes sin ingredientes de procedencia animal, por lo que:

Este producto es completamente apto para su utilización en dietas vegetarianas y veganas.

¿Por qué tomar L-Triptófano 500mg + Vitaminas B6 & B3?

La serotonina es un neurotransmisor que se produce principalmente en el intestino y en el sistema nervioso, donde juega un papel clave en:

•  El control del estado de ánimo, la memoria, las respuestas al estrés y efectos comportamentales.
•  Otros efectos sobre el sistema nervioso central: Control motor, regulación de los ritmos circadianos, temperatura corporal, etc.

Berger, Gray y Roth (2018)

Esto ha llevado a estudiar en numerosas ocasiones el papel del uso del triptófano para regular estos efectos.

Triptófano y sueño

Los efectos del triptófano sobre el sueño parecen ser más intensos en personas con algún tipo de trastorno del sueño secundario, como el insomnio inducido por estrés.

George et al. (1989) demostraron que la administración de L-triptófano antes de una siesta:

•  Disminuía la latencia del sueño a los 60 minutos (es decir, mucha más cantidad de personas se habían dormido tras una hora del uso de triptófano).
•  Aumentaba los reportes de somnolencia de los usuarios (se sentían con más sueño y predispuestos a dormir).

Triptófano y estado de ánimo

El triptófano, por su mecanismo de acción neurológico se ha asociado a una regulación del estado de ánimo, y esto ha sido confirmado en diversos ensayos.

Los autores concluyeron que no consumir suficiente triptófano a través de la dieta afecta negativamente de forma seria el estado psicológico de las personas y altera su capacidad cognitiva por estos efectos.

Vitaminas B6 y B3

Ambas vitaminas han sido incluidas como parte de este producto ya que actúan como cofactores en la síntesis de serotonina y melatonina (Cantor y Evans, 2013).

Un “cofactor” es un elemento que contribuye a la formación normal de la melatonina al formar parte de enzimas que conducen el proceso natural.

¿Por qué comprar L-Triptófano 500mg + Vitaminas B6 & B3 de Vitaminalia?

Vegan

Los aminoácidos, como el L-triptófano, en la industria de los complementos alimenticios, se obtienen a partir de fuentes animales.

Concretamente el triptófano, es producido por la mayoría de las empresas de la competencia con materias primas obtenidas a partir del pico de los patos.

Esto hace que el triptófano comercializado no sea apto para vegetarianos.

Desde Vitaminalia creemos que el desarrollo de productos obtenidos a partir de materias primas producidas mediante un proceso sostenible, sin origen animal es posible.

Por ello nuestro L-triptófano ha sido producido mediante un proceso de fermentación a partir de fuentes vegetales, no utilizando materias primas de origen animal y permitiendo así que:

Fórmula específica

Hemos desarrollado una fórmula única.

Nuestro departamento de I+D+i ha trabajado en la formulación de un producto que cumpla las expectativas de los consumidores, acorde a los ensayos clínicos conducidos en humanos que han demostrado efectos positivos y a los principios de la neurofisiología más avanzada.

Una combinación de vitamina b6 y vitamina b3 que catalizan la conversión de triptófano en los neurotransmisores que ejercen los efectos positivos sobre el descanso y el estado de ánimo.

¿Cómo tomar L-Triptófano 500mg + Vitaminas B6 & B3?

Consume entre una y dos tabletas, aproximadamente una hora antes de acostarte, con el estómago vacío para evitar la competencia por la absorción de los aminoácidos en el intestino y en la barrera hematoencefálica (Pardridge, 1977).

¿Con qué productos puedo combinar L-Triptófano 500mg + Vitaminas B6 & B3?

Va genial con minerales como el Gluconato de Zinc (25mg Zinc) y el Citrato de Magnesio 200mg.

Referencias bibliográficas

•  Berger, M., Gray, J. A., & Roth, B. L. (2009). The Expanded Biology of Serotonin. Annual Review of Medicine, 60(1), 355–366.
•  Cantor, D. S., & Evans, J. R. (2013). Clinical Neurotherapy: Application of Techniques for Treatment. In D. S. Cantor & J. R. B. T.-C. N. Evans (Eds.), Clinical Neurotherapy: Application of Techniques for Treatment.
•  George, C. F. P., Millar, T. W., Hanly, P. J., & Kryger, M. H. (1989). The effect of L-tryptophan on daytime sleep latency in normals: Correlation with blood levels. Sleep, 12(4), 345–353.
•  Pardridge, W. M. (1977). Kinetics of Competitive Inhibition of Neutral Amino Acid Transport Across the Blood?Brain Barrier. Journal of Neurochemistry, 28(1), 103–108.
•  Young, S. N., Smith, S. E., Pihl, R. O., & Ervin, F. R. (1985). Tryptophan depletion causes a rapid lowering of mood in normal males. Psychopharmacology, 87(2), 173–177.