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HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural
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Magnesio muy bien tolerado y con buena absorción. Me ayuda bastante con la recuperación muscular y el descanso.
CITRATO DE MAGNESIO (200mg MAGNESIO)

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CITRATO DE MAGNESIO (200mg MAGNESIO)

(1419)
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Citrato de magnesio en tabletas. Aporta 400mg de magnesio elemental por dosis diaria. Apto para veganos.

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Descripción

Índice

¿Qué es el Citrato de Magnesio (200mg Magnesio)?

El producto Citrato de Magnesio (200mg Magnesio) de EssentialSeries es un complemento alimenticio en tabletas vegetales, a base de sales magnésicas de ácido cítrico.

Citrato de Magnesio (200mg Magnesio) es un producto 100% apto para vegetarianos y veganos.

Propiedades del Citrato de Magnesio (200mg Magnesio)

Magnesio

  •  El Magnesio contribuye a la síntesis de proteica normal.
  •  El Magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
  •  El Magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
  •  El Magnesio contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales.
  •  El Magnesio ayuda a disminuir del cansancio y la fatiga.
  •  El Magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.

¿Por qué comprar Magnesio en HSN?

Contenido

El producto Citrato de magnesio contiene 200mg de Magnesio elemental por tableta.

Muchas empresas que comercializan complementos a base de magnesio declaran el peso total de la sal en el etiquetado, llevando a la interpretación errónea por parte del consumidor, de que el producto contiene mucho más magnesio del que en realidad lleva.

Nuestro complemento contiene 200mg de magnesio elemental por cápsula, es decir, 200mg netos del mineral magnesio. Una alta concentración cómoda por servicio.

Veganas

Las tabletas de citrato de magnesio son 100% aptas para veganos.

En su composición no han sido empleados ingredientes de origen animal.

¿Con qué combinar Citrato de Magnesio (200mg Magnesio)?

¡Puedes combinar Citrato de Magnesio (200mg Magnesio) con GABA y Melatonina.

Para saber más:

Info nutricional

Tabla Nutricional

CITRATO DE MAGNESIO (200mg MAGNESIO) - 120 tabs
dosis diariapor servicio
Tamaño del Servicio: 1 tableta
dosis diaria: 2 tabletas
Tomas por envase: 120
Cantidad diaria
Magnesio 400mg
de citrato de magnesio 2581mg
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.

Ingredientes

Citrato de magnesio, agente de carga (celulosa microcristalina), estabilizante (hidroxipropilcelulosa), antiaglomerante (carboximetilcelulosa sódica entrelazada), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).

Advertencias

Conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Es necesario mantener una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

time-to-use

Cómo tomar CITRATO DE MAGNESIO (200mg MAGNESIO) - 120 tabs

Tomar 1 tableta, 2 veces al día.

Preguntas (10)

Las preguntas son formuladas por los usuarios y las respuestas elaboradas por el equipo de HSN con carácter informativo. La información ofrecida no sustituye el consejo ni la atención de un profesional sanitario. Las referencias a complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. HSN se reserva el derecho de revisar o actualizar las respuestas cuando sea necesario.

  • P

    Conchi 31/03/2025

    Buenos días, ¿se pueden tomar partidas o al ser de liberación sostenida perderían dicho efecto y se absorberían de golpe? Gracias.

  • R

    Javier Colomer 31/03/2025

    Hola, las puedes romper para facilitar su toma si así lo prefieres. Un saludo.

  • P

    Luis Tomás 17/02/2025

    ¿Se puede tomar junto con ashwagadha?

  • R

    Javier Colomer 17/02/2025

    Hola, son productos compatibles. Un saludo.

  • P

    Rosabeth 03/02/2025

    ¿Se puede tomar si estas tomando calcio?

  • R

    Javier Colomer 03/02/2025

    Hola, puedes emplear ambos productos. Un saludo.

  • P

    Javier 03/09/2024

    ¿Se pueden masticar en vez de tragar enteras?

  • R

    Javier Colomer 03/09/2024

    Hola, son tabletas para tragar no masticables. Un saludo.

  • P

    Irene 02/07/2024

    ¿Hay que tomarlo junto con las comidas o no es necesario?

  • R

    Javier Colomer 02/07/2024

    Hola, puedes tomar con o sin comida. Un saludo.

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Pregunta sobre: CITRATO DE MAGNESIO (200mg MAGNESIO)
Opiniones de clientes

1419 opiniones reales

Las opiniones y valoraciones publicadas de los productos reflejan únicamente los puntos de vista y experiencia de los clientes. HSN no verifica ni respalda dichos comentarios o afirmaciones, y no se hace responsable del contenido proporcionado en reseñas. Las declaraciones relacionadas con complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad o condición médica.

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  • Buen producto

    Andreu 10/03/2026

    Magnesio muy bien tolerado y con buena absorción. Me ayuda bastante con la recuperación muscular y el descanso.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • Buen aliado para descansar

    Beatriz 08/03/2026

    Buen suplemento de citrato de magnesio. Me gusta la dosis de 200 mg porque es fácil de ajustar y se absorbe bien. Lo uso para ayudar a la recuperación y descanso.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • Sienta bien al estómago

    Lore 01/03/2026

    He probado varios tipos de magnesio, y este no produce problemas estomacales. Los comprimidos son bastante grandes.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • Buena calidad y buen precio

    Francisco Javier 25/02/2026

    Es difícil afirmar con rotundidad y sin pruebas externas que el magnesio me está siendo una herramienta de utilidad, pero desde que me lo tomo, sigo pudiendo conciliar bien el sueño, quizás hasta amanezco más descansado, pero lo dicho, es muy difícil de saber únicamente con mi opinión. Recomiendo probarlo y que cada uno saque sus propias conclusiones.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • Muy efectivo

    Bea 23/02/2026

    Excelente suplemento porque me sirve tanto para el aporte de magnesio diario, como para conciliar el sueño y regular el tránsito intestinal. Antes tomaba melatonina para el descanso pero he cambiado a este otro porque me aporta muchos más beneficios. Sin duda, todo un acierto.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad
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