Los Mejores Batidos de Proteínas

Melanie Ramos 19-12-2016 Proteínas Deja un comentario

En el siguiente ranking se muestran los 10 mejores batidos de proteínas que podemos adquirir en HSN. Se trata de una lista en función a la recopilación de opiniones de nuestros usuarios.

Índice

1. Proteína para Todos
2. 10. Evodiet 2.0
3. 9. Evonatural 2.0
4. 8. Evobeef 2.0
5. 7. IsoPrime CFM
6. 6. Iso Whey Zero
7. 5. Evohydro 2.0
8. 4. Evocasein 2.0
9. 3. 100% Whey Gold Standard
10. 2. Whey Protein Isolate 92%
11. 1. Evowhey 2.0
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Proteína para Todos

La proteína es el suplemento más consumido dentro del panorama de productos de nutrición deportiva. Una de sus principales funciones es aportar nutrientes esenciales, básicos para las personas que practican deporte.

Los batidos de proteínas son una forma muy cómoda de aportar este nutriente en nuestro día a día

Tanto deportistas a nivel amateur, atletas de elite y/o pasando por cualquiera que dedica varias horas de su semana al deporte, todos ellos mantienen unos requerimientos superiores a la población sedentaria. En estos casos, el aporte de proteínas cumple con las necesidades de abastecer nuestro organismo con la cantidad suficiente de aminoácidos, los cuales serán las unidades básicas que participen en la regeneración y construcción de nuevos tejidos musculares.

¿Quiere decir eso que si no hago deporte no tomo proteínas? Ni mucho menos. La proteína es un macronutriente esencial, que a diferencia de carbohidratos y grasas (aquí tenemos que hacer alusión a los Ácidos Grasos Esenciales y por supuesto, sí serían esenciales), cumplen funciones vitales dentro de nuestro cuerpo.

Además, cuando una persona busca una mejora de la composición corporal, y esto es, perder grasa y mantener la masa muscular, la proteína juega un papel muy importante a la hora de precisamente proporcionar los elementos que permitan el mantenimiento de la musculatura. Asimismo, poseen otras propiedades que cuando existe una restricción calórica son muy interesantes, tal como producir un mayor índice de saciedad.

Las dietas altas en proteínas son una estrategia nutricional que puede ayudarnos con el objetivo de mejorar nuestra estética. En tal caso, aportar y complementar nuestra alimentación con batidos de proteínas es una forma muy eficaz de incrementar la cantidad de proteína y así como conseguir cubrir las necesidades individuales

Es por tanto, que tras reunir las opiniones de nuestros clientes, presentamos un ¡Top 10 de los Mejores Batidos de Proteínas!

10. Evodiet 2.0

Evodiet 2.0 de SportSeries es la evolución de nuestro producto destinado para realizar una dieta de pérdida de peso. Incluye ingredientes que mejoran el uso de ácidos grasos almacenados, siempre y cuando nuestro cómputo calórico diario responda con déficit de calorías.

Entre sus características se encuentra el hecho de que aporta nutrientes tan importantes como ácidos grasos, a partir de una fuente vegetal, como es el aceite de linaza. Además, a eso se le suma que posee un sabor y textura muy agradables, mejoradas con respecto a su antecesor.

9. Evonatural 2.0

Evonatural 2.0 de SportSeries es un producto de proteína concentrada y aislada de suero de leche (whey protein), que te aportará una cantidad alta de proteínas por servicio (26g).

De fabricación propia, utilizamos la materia prima Lacprodan®, fórmula de la que se obtiene tanto el aislado como el concentrado de suero de leche, lo que le asegura ser un producto de máxima calidad.

Su perfil de aminoácidos, totalmente completo, se une a la presencia en su formulación única de aminoácidos ramificados (leucina, valina e isoleucina).

8. Evobeef 2.0

Evobeef 2.0 de SportSeries es una fuente de proteínas de origen cárnico y además se trata de un tipo especial de proteínas: Hidrolizado.

¿Qué propiedades tiene este último tipo? Ayuda a conseguir la mayor velocidad de absorción, pasando de manera muy rápida en disponibilidad sanguínea. Nuestro producto aporta un alto valor proteico por cada servicio, más del 80%, y su aminograma ha sido potenciado con Péptidos de Leucina.

Ésta fórmula es por tanto una excelente fuente de proteínas que promueve el anabolismo muscular, gracias al contenido y los beneficios del aminoácido L-Leucina.

7. IsoPrime CFM

IsoPrime CFM es un producto de la marca Amix Nutrition, siendo un Aislado de Proteína de Suero (whey protein) que para su fabricación usa la tecnología «Microfiltración por Flujo Cruzado» o CFM.

De esta manera se obtiene como resultado una proteína sin desnaturalizar. ¿Qué significa esto? Que mantiene intactas las fracciones proteicas que aportar un valor añadido a la proteínas en cuestión de refuerzo para la salud humana.

¿Cuáles son las principales propiedades de IsoPrime CFM? Trata de fomentar el buen funcionamiento del sistema inmunológico o contribuir a la absorción y transporte del hierro.

IsoPrime se adapta a cualquier tipo de dieta y te aportará una alta concentración de proteínas por servicio.

6. Iso Whey Zero

Iso Whey Zero de Biotech USA es otra de las proteínas que mantienen un público fiel gracias a sus características.

Porque se puede citar que se trata de un producto libre de lactosa y muy bajo en calorías y grasas. Este tipo de proteínas también han sido manufacturadas mediante la tecnología CFM, por lo que estamos ante una proteína de muy alta calidad y pureza.

5. Evohydro 2.0

Evohydro 2.0 (Hydro Whey) de SportSeries es una proteína obtenida a partir del Hidrolizado de Aislado de la proteína de suero lácteo. Se trata una vez más, de una proteína de ultra-velocidad.

¿Qué características se pueden destacar de este producto? Se considera una proteína de rendimiento, siendo ideal su toma tanto antes como después de los entrenamientos, además de que opcionalmente se recomienda tomar en ayunas.

Por último, es una proteína sin lactosa, y de una fina textura y sorprendente sabor, incluso dentro de la gama de hidrolizados.

4. Evocasein 2.0

Evocasein 2.0 (Caseína Micelar + Digezyme®) de SportSeries es un producto a base de caseína micelar. Por tanto, se considera una proteína de liberación sostenida, ideal para ingerir justo antes de irse a dormir, o incluso en cualquier momento del día donde calculemos que nuestra próxima comida se hará esperar, debido a cualquier circunstancia.

Una estrategia nutricional muy utilizada es su combinación junto a una proteína de absorción rápida, tal como Whey Protein Isolate 92%, de modo que se pueda realizar este esquema:

En ayunas -> Evocasein+WPI92% en ratios de 1:2
Antes de dormir -> Evocasein+WPI92% en ratios de 2:1

Ejemplo: al levantarnos nos preparamos un batido de 10g de Evocasein + 20g de WPI92%; antes de dormir tomaremos un batido de 20g de Evocasein + 10g de WPI92%

3. 100% Whey Gold Standard

100% Whey Gold Standard de Optimum Nutrition está considerada como una de las mejores proteínas del mundo y de este modo ha sido galardonada.

¿Qué puede ofrecerle a tu rendimiento? Contiene una fórmula basada en 3 tipos de proteínas de muy alta calidad:

Aislado + Concentrado + Hidrolizado de proteína de suero lácteo

Aporta un elevado contenido en glutamina y precursores, además de ser rica en BCAAs. Dentro de los esquemas de uso, uno de los más habituales es el siguiente, con muy buenos resultados:

En ayunas
30′ Antes de entrenar
Justo después del entrenamiento

2. Whey Protein Isolate 92%

En segundo lugar de nuestra clasificación se encuentra un producto destinado para los clientes más exigentes. Aquellos que buscan el producto con el mayor porcentaje de proteínas.

¿Cómo se ha conseguido? Aportándole un sabor neutro y desarrollándola a partir de una de las mejores materia prima que existen actualmente: Provon 295 IP95 Glanbia.

Whey Protein Isolate 92% aporta más de 6g de BCAAs y 5g de Glutamina, con un espléndido perfil de aminoácidos. Es perfecta para aquellas personas que mantenga alguna intolerancia gástrica, como a la lactosa. Las personas que complementan su dieta con WPI 92% pueden ver mejorada su recuperación muscular.

La técnica empleada en su manufacturación también ha sido CFM

Whey Protein Isolate 92% aporta Péptidos Bioactivos con importantes propiedades para la salud humana.

Hay que mencionar que esta proteína se encuentra disponible en una amplia gama de sabores a través de Evolate 2.0 de SportSeries, ya que ambos productos comparten la misma materia prima.

1. Evowhey 2.0

Y finalmente como número 1 de la lista, nos encontramos indiscutiblemente con el mejor producto en relación precio/calidad de todo el catálogo: Evowhey 2.0 de SportSeries.

Se trata de una proteína a base de Concentrado de Proteína de Suero de Leche. Disponible en más de 30 sabores, destaca respecto a la competencia por su amplia gama de sabores y tamaños: 500g, 2 o 4kg.

En cada dosis de Evowhey 2.0 podemos obtener más de 20g de proteínas, 5g de BCAAs y 4g de Glutamina. Es una proteína ideal para tomar en cualquier momento del día: entre comidas, como parte de ellas y, por supuesto, antes y/o después de la actividad física diaria.

Todos los usuarios destacan de ella su extraordinario sabor, su agradable textura y su fácil disolución a la hora de realizar el batido de proteínas.

Todo aquel que prueba Evowhey queda encantado y siempre repite!