MEJORAR RESISTENCIA - PACK 2




FINALIDAD DEL PACK
- Apoyo energético para larga duración
- Combate el lactato
- Mitigar la degradación muscular
Este pack está basado en elementos que van a proporcionar un apoyo sostenido energético, especialmente indicado para actividades que transcurren durante varias horas, y en donde el deportista busca un ritmo constante de esfuerzo, mediante la combinación de hasta 4 tipos de fuentes de carbohidratos. Ayudará desde el punto de vista estimulante, gracias al efecto de la cafeína, y mejorará el rendimiento con la beta alanina.
¿IDEAL PARA?
- Deportistas que mantengan entrenamientos de larga duración.
- Deportistas que buscan mejorar el rendimiento competitivo.
PRODUCTOS INCLUIDOS

Amilopectina 2.0 (Almidón de Maíz) 1Kg - HSNraw
La amilopectina es un tipo de carbohidrato modificado enzimáticamente para aportar un tipo de energía de rápido uso pero de ritmo sostenido. Está especialmente indicada para actividades demandantes y larga duración. El deportista se favorecerá del óptima recarga de glucógeno muscular.

La palatinosa está añadida para aportar energía de larga duración, y funciona perfectamente en consonancia junto a la amilopectina, otorgando un aporte progresivo que nos ayudará a afrontar etapas más exigentes. Al no producir un brusco pico de insulina no se verá afectada la glucemia sanguínea, y por tanto, su uso no producirá alteraciones energéticas.

El evodrink es una bebida deportiva de rendimiento, caracterizada por su composición, entre la que se encuentran importantes ingredientes: PeptoPro®, un tipo de proteína hidrolizada que puede ser tomada durante los esfuerzos físicos dada su estructura; BCAAs, que son los aminoácidos ramificados, fundamentales para el mantenimiento de la masa muscular, sobre todo en esfuerzos prolongados; electrolitos, que proporcionan la adecuada hidratación, y que evitarán posibles calambres y falta de minerales; carbohidratos de rápida absorción procedentes de la dextrosa, para un inmediato pulso energético.

Cafeína Natural 200mg 120 veg caps - HSNessentials
La cafeína es una sustancia que se encuentran dentro de las ayudas al deportista, debido a su actuación sobre el sistema nervioso, provocará una serie de beneficios como son la reducción de la fatiga física y mental, y así como mejorar la concentración y el aumento de los reflejos.

La beta alanina es otra ayuda que beneficia al deportista. Su método de actuación será ejerciendo una acción tamponadora del ácido láctico. Éste es el resultado de esfuerzos intensos y prolongados, que nuestro organismo libera en respuesta a dichas acciones, y que provocaría el cese de la actividad. Mediante la beta alanina influimos en dicho proceso, amortiguando la respuesta y permitiendo continuar el esfuerzo de alta intensidad.
¿CÓMO TOMAR?
INTRAENTRENAMIENTO
Este pack está enfocado al uso durante un entrenamiento de larga duración o bien un evento o competición que transcurre durante varias horas. Por tanto, se tomará a modo de bebida intra-entreno, guardando las siguientes proporciones:
- 1L de agua fría
- 1 dosificador de Amylopectin
- 1 dosificador de Palatinose.
- 1-2 dosificadores de Evodrink.
- 2-4g de beta alanine
Justo antes de salir, tomar 1 tableta de cafeína.
Se aconseja añadir por cada hora u hora y media este preparado. Por cada hora se recomienda tomar 1 tableta de cafeína.
CARGA DE CARBOHIDRATOS
Con previsión a un evento o competición, se aconseja tomar entre comidas 0,5 dosificador de Palatinose + 0,5 dosificador de Amylopectin con 500ml de agua, de dos a tres veces al día, 3-4 días antes de la competición.
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P
Enrique Badía Izquierdo 05/07/2016
¿Sería posible adquirir este pack sin el bote de cápsulas de cafeína? Gracias.
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R
Javier C. 05/07/2016
Hola Enrique, puedes comprar por separado los productos, pero no te beneficiarías del descuento que es sólo para el pack completo. Un saludo.
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Puede mejorar todos los programas de entrenamiento
Nadia, 01/07/2016
La suplementación con creatina puede mejorar todos los programas de entrenamiento que incluyan modalidades de trabajo intermitente de alta intensidad con períodos de recuperación breves, o programas de entrenamiento de resistencia. En este tipo de trabajo se ha observado mejoría en el rendimiento como resultado de protocolos de carga aguda.
HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural
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