Este pack cumple principalmente con el apoyo energético para aquellos deportistas cuya actividad sea de carácter resistivo. Ayudará a mantener un constante flujo energético, sin producir altibajos y con lo cual podrán mantener el ritmo. Asimismo, se incorporan elementos para garantizar el mantenimiento del tejido muscular durante la actividad demandante. Como mejora del rendimiento se ofrece la cafeína anhidra, que intervendrá sobre la fatiga muscular, reduciendo su apreciación.
La palatinosa, conocida también como Isomaltulosa, es un tipo de carbohidrato procedente del azúcar, pero con interesantes propiedades, como poseer un índice glucémico muy bajo. Este hecho le trasnfieren cualidades para ejercer de fuente energética de larga duración. Así pues, su uso podrá contemplarse bien como recarga energética para días previos a una competición, o bien como apoyo durante el mismo evento.
Cluster Dextrin (Dextrina Cíclica Altamente ramificada) en polvo 1Kg - HSNraw
Las ciclodextrinas son un tipo de carbohidrato obtenidos por la modificación enzimática de la estructura molecular de la amilopectina. Proporcionan un tipo de soporte energético exclusivo, optimizando la respuesta de energía inmediata. Posee unas propiedades que evitan alteraciones pronunciadas de la insulina, sin producir malestar estomacal, y de rápido vacíado gástrico. Este tipo de energía será bastante interesante para aquellos deportistas que necesiten completar varias horas de entreno o competición.
Citrulina Malato 150g - HSNraw
La citrulina malato cumplirá dos funciones: mejorar el rendimiento deportivo desde el punto de que gracias a sus características actuará como precursor del óxido nítrico, es decir, potenciará la vasodilatación de capilares sanguíneos, llevando mayor flujo de oxígeno y nutrientes a la célula muscular; y ayudar en la resíntesis de ATP, la moneda de intercambio energético que se utiliza en los esfuerzos máximos, y que necesitará de un cierto periodo de tiempo para volver a encontrarse disponible. Por otro lado, desde un punto de vista fisiológico, la citrulina malato actúa como un desintoxicante de deshechos metabólicos derivados de la intensidad de la actividad física, siendo por tanto un potente antioxidante.
Electrolitos en Polvo 150g - HSNraw
Los electrolictos en polvo que aporta calcio, magnesio y potasio. El potasio, el calcio y el magnesio contribuyen a la función muscular normal. El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga y al equilibrio electrolítico. La ventaja de poder obtener los electrolitos de forma aislada es que podemos dosificarlos y preparar una bebida ajustada a nuestras necesidades de sales minerales.
El pack ayuda a mejorar la resistencia de ejercicio de larga duración o de alta intensidad, se podrá tomar antes de realizar el entrenamiento:
Este pack está enfocado al uso durante un entrenamiento de larga duración o bien un evento o competición que transcurre durante varias horas. Por tanto, se tomará a modo de bebida intra-entreno, guardando las siguientes proporciones:
Con previsión a un evento o competición, se aconseja tomar entre comidas 1 dosificador de Palatinosa con 300ml de agua, de dos a tres veces al día, 3-4 días antes de la competición.
BUEN INTRA-SESIÓN
Richard, 03/01/2020
Un gran pack para utilizar en los entrenamientos más duros; yo utilizo un servicio de carbohidratos por cada 10km, el resto siempre estándar, y me funciona muy bien.
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