Cereales y Semillas

Compra nuestros Cereales y Semillas. Aporta los máximos nutrientes en desayunos o recetas:

13 productos

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-43%
SEMILLAS DE SÉSAMO SIN PELAR TOSTADAS

Food Series

(5 opiniones)

Semillas de sésamo tostadas y sin pelar, 100 % vegetales, sin aditivos ni alérgenos adicionales al sésamo. Un excelente alimento cargado de energía, alto en fibra y calcio, 17% proteína. Ideales para enriquecer tu dieta diaria. Crujientes, sabrosas y versátiles: perfectas para platos dulces o salados.

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4,79 € 8,41 € information-circle

-43%
SEMILLAS DE SÉSAMO BLANCO PELADAS

Food Series

(4 opiniones)

Semillas de sésamo blanco peladas 100% naturales, sin sal, sin freír ni tostar y ni aditivos. Aportan energía de calidad gracias a su perfil rico en grasas insaturadas, fibra y por ser fuente de proteínas vegetales, ideales para personas activas y dietas plant-based. Aptas para dietas veganas, paleo, keto y sin gluten, son una opción versátil y saludable para enriquecer cualquier comida.

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5,08 € 8,90 € information-circle

-43%
QUINOA NEGRA

Food Series

(6 opiniones)

¿Eres una persona que no le tiene miedo a nuevas aventuras? ¡Prueba la quinoa negra y déjate sorprender por una profundidad de sabor nunca antes vista! La quinoa es rica en carbohidratos complejos y fibra. También es fuente de proteínas completas. Ideal como guarnición o base para tus recetas.

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5,65 € 9,90 € information-circle

-43%
QUINOA BLANCA

Food Series

(9 opiniones)

Degusta una deliciosa quinoa en tu próxima receta. Pseudocereal sin gluten rico en carbohidratos complejos, fuente de proteínas y alta en fibra. Variedad blanca: La más suave, esponjosa y de sabor neutro – Adaptable a todo tipo de preparaciones.

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1,61 € 2,83 € information-circle

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SEMILLAS DE LINO MARRÓN

Food Series

(10 opiniones)

Increíble forma de mejorar el consumo de fibra y proteínas vegetales: Disfruta de las semillas de lino marrón. Un excelente alimento para tu alimentación. Ricas en ácidos grasos omega-3 (ALA). Aportan 27g de fibra / 100g de producto y 20g de proteínas. 100% natural 0% añadidos.

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2,80 € 4,90 € information-circle

-43%
SEMILLAS DE SÉSAMO NEGRO SIN PELAR

Food Series

(13 opiniones)

100% Naturales y Crudas. Puras semillas de sésamo negro integrales sin tostar – Con la cáscara intacta (sin pelar). Intenso sabor profundo y complejo. Alimento sin añadidos ni aditivos, con un gran aporte de grasas insaturadas y fibra. Fuente de calcio y proteínas vegetales, ideal para dietas veganas.

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4,79 € 8,41 € information-circle

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COPOS DE AVENA INTEGRALES FINOS
Top Ventas

Food Series

(1602 opiniones)

Copos de avena integral finos, con la estructura completa del copo tradicional tipo “old-fashioned”, pero en un formato más cómodo para el día a día. Al estar parcialmente triturados se mezclan y se hidratan mucho mejor, y con líquido caliente se ablandan rápido sin necesitar de cocerlos. Perfil nutricional natural: alto contenido de fibra, carbohidratos complejos y bajo aporte de azúcar, ideal si entrenas o simplemente quieres comer mejor. Además, nuestra avena se cultiva sin el uso de herbicidas basados en glifosato.

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2,85 € 4,99 € information-circle

-43%
PIPAS DE CALABAZA PELADAS SIN SAL

Food Series

(29 opiniones)

Pipas de calabaza crudas (naturales) y peladas. Sin tratamientos adicionales al descascarillado. No están fritas, tostadas ni saladas. Alto aporte de proteínas vegetales y fibra natural. Ricas en ácidos grasos insaturados, más saludables. Ideales como snack o ingrediente en recetas. Sin alérgenos y aptas para dietas veganas.

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9,06 € 15,90 € information-circle

-43%
SEMILLAS DE AMAPOLA

Food Series

(3 opiniones)

Semillas de amapola 100% naturales. Selección de las mejores unidades. Ricas en ácidos grasos poliinsaturados. Alto contenido de fibra natural. 20% de proteínas vegetales. Sin añadidos. Libres de alérgenos. Altas en calcio y magnesio.

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2,80 € 4,90 € information-circle

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SEMILLAS DE LINO DORADO

Food Series

(4 opiniones)

Descubre todo lo que puedes preparar con las semillas de lino dorado. La variedad más versátil y de sabor suave, ideal para tu cocina y para uso directo. Apto para consumo enteras, naturales, tostadas, trituradas o remojadas. ¡Tú eliges! 100% Natural. Sin añadidos. Ricas en fibra y fuente de proteínas vegetales.

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3,93 € 6,90 € information-circle

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SEMILLAS DE CHÍA

Food Series

(9 opiniones)

Disfruta de las semillas de Chía de HSN a tu manera. 100% semillas de Chía, sin añadidos, sin aditivos de ningún tipo. Aptas para consumir de forma natural, trituradas, tostadas o remojadas. 20% de ALA. Ricas en ácidos grasos omega-3, proteínas vegetales y fibra natural con alto contenido de mucílagos. Cuida tu alimentación de forma sencilla y deliciosa.

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2,80 € 4,90 € information-circle

-43%
QUINOA ROJA

Food Series

(4 opiniones)

¿Buscas una quinoa con consistencia firme perfecta para tus guarniciones? La quinoa roja es tu mejor elección. Una variedad deliciosa de quinoa, un pseudocereal sin gluten con alto contenido de fibra. Fuente de proteína. Perfecto para cuidarte.

Desde

2,23 € 3,90 € information-circle

-18%
SEMILLAS DE CALABAZA - 454g

Now Foods

(5 opiniones)

Semillas de calabaza. Alimento apto para dietas veganas, vegetarianas y paleo.
6,97 € 8,50 € information-circle

Comprar Cereales y Semillas Saludables

Índice de contenidos

    Los cereales son las semillas de diversas plantas y, en general, estas semillas cuentan con una composición de nutrientes saludables.

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    En HSN te ofrecemos una amplia variedad de semillas y cereales sanos con los que aumentar los nutrientes en la dieta.

    Te recomendamos los artículos de la marca HSN FoodSeries, elaborados con ingredientes de alta calidad, obtenidos a partir de procesos de producción sostenibles y de forma natural; con alto contenido en proteína y bajos en azúcar.

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    Nuestro producto estrella

    Un top ventas de HSN son los copos de avena integrales de FoodSeries. Son una fuente de hidratos de carbono, muy utilizada en dietas fitness por su gran versatilidad. Contienen un alto contenido en fibra y proteínas.

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    ¿Por qué comprar semillas y cereales en HSNstore?

    Estamos alineados con una idea de negocio ecológico basado en la sostenibilidad alimentaria con la finalidad de dar un servicio inmejorable y una respuesta a los colectivos más exigentes. Nuestros resultados son nuestra garantía y responsabilidad.

    Queda poco para Black Friday y Cyber Monday, pero en HSN trabajamos todo el año para ofrecerte las mejores promociones y ofertas.

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    -43%
    COPOS DE AVENA INTEGRALES FINOS
    Copos de avena integral finos, con la estructura completa del copo tradicional tipo “old-fashioned”, pero en un formato más cómodo para el día a día. Al estar parcialmente triturados se mezclan y se hidratan mucho mejor, y con líquido caliente se ablandan rápido sin necesitar de cocerlos. Perfil nutricional natural: alto contenido de fibra, carbohidratos complejos y bajo aporte de azúcar, ideal si entrenas o simplemente quieres comer mejor. Además, nuestra avena se cultiva sin el uso de herbicidas basados en glifosato.

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    Preguntas frecuentes

    La avena es una excelente elección debido a su alto contenido de fibra y su capacidad para mantener la saciedad durante la mañana.

    Los semillas de HSN se pueden utilizar en ensaladas, yogures, batidos, mezcladas en pan, o en tus recetas favoritas.

    Pruébalas para dar un toque especial a tus ensaladas, o mezcladas con tus panes.

    Nuestras publicaciones en Redes

    ¿Sabías que el sésamo blanco es mucho más que un simple toque...
    ❤️ 49 💬 5

    ¿Sabías que el sésamo blanco es mucho más que un simple toque decorativo? 🌾 Estas pequeñas semillas concentran proteínas, grasas saludables y minerales esenciales que cuidan tu energía, tu corazón y tus articulaciones. Añádelo a tus platos, smoothies o crea tu propio tahini. 👉 Un gesto sencillo que transforma tu nutrición diaria. #sesamo #sesamoblanco #semillasdesesamo #cereales #grasasinsaturadas #antiinflamatorio #magnesio #calcio #hsnstore #wearenutrition

    🌾✨ ¿La avena no te sienta bien?
No pasa nada, no todos los...
    ❤️ 119 💬 1

    🌾✨ ¿La avena no te sienta bien? No pasa nada, no todos los cuerpos reaccionan igual. Lo importante es escuchar a tu cuerpo y encontrar las opciones que mejor se adapten a ti💡 Porque no existen alimentos "buenos" o "malos", solo aquellos que encajan contigo 🧡 🔄 Experimenta, disfruta y redescubre tus mañanas con nuevas harinas. #harinassaludables #harinas #harinadealmendra #harinadegarbanzo #harinadeboniato #harinadearroz #avena #maladigestion #hsnstore #wearenutrition

    ❤️ 68 💬 2

    Hay recetas que conquistan por su sencillez... Y una de ellas es la ensalada de quinoa tricolor sin gluten 🥗 🌾✨ Una combinación deliciosa de proteínas vegetales, fibra y antioxidantes que te llenará de energía sin renunciar al sabor. Ligera, saciante y perfecta para cuidarte sin renunciar a nada. 💚 ➡️ Receta completa en nuestro blog. Ingredientes 🔸120g de quinoa (mezcla de quinoa de diferentes colores: blanco, rojo y negro) 🔸 300ml agua 🔸 1 zanahoria 🔸 1 pimiento amarillo 🔸 1 calabacín 🔸 2 cucharadas de aceite de oliva (o aceite de coco orgánico virgen) 🔸 Sal y pimienta cayena al gusto 🔸 Un poco de perejil, perifollo o albahaca 🔸 1 cucharada de proteína vegetal (opcional) 🔸 Semillas de calabaza o frutos secos (opcional) ✅ Macros por cada 1 de los 2 platos Energía 294,8kcals Proteínas 10,4g Hidratos de carbono 54,3g de los cuales azúcares 6g Grasas 9g de las cuales saturadas 4g Fibra 6g Sal 1,2g #hsn #hsnstore #wearenutrition #quinoa #ensaladaquinoa #recetasaludable #recetaquinoa #comococinarquinoa #quinoablanca #quinoanegra #quinoaroja #publi

    ❤️ 52 💬 1

    Nueva línea de semillas HSN 🔝🌱 Te presentamos nuestra nueva línea de semillas, el ingrediente perfecto para llevar tu alimentación al siguiente nivel. Son altas en fibra, sin sal ni azúcares añadidos y 100% naturales. 💪 Pequeñas, pero poderosas fuentes vegetales de nutrientes esenciales que puedes añadir a tus desayunos, batidos o platos principales. ✨ Porque cuidar de ti empieza por lo que eliges cada día...✨ #semillas #cereales #meriendasfit #desayunosaludable #snackfit #snacksaludable #hsnstore #wearenutrition #hsn #hsnstore

    Cada tipo de semilla de sésamo HSN te aporta algo único:

✅ Peladas:...
    ❤️ 61 💬 0

    Cada tipo de semilla de sésamo HSN te aporta algo único: ✅ Peladas: digestión ligera, ricas en proteína y fibra. ✅ Tostadas sin pelar: más calcio, textura crujiente y 17% de proteína. ✅ Negras sin pelar: las más completas, con un extra de calcio vegetal. 🌾 100% vegetal, sin aditivos ni alérgenos añadidos. Perfectas para una alimentación saludable, dietas veganas, keto o sin gluten. ¿Conocías todos los tipos de sésamo? #hsnstore #hsn #wearenutrition #semillasdesésamo #semillas #nutricióndeportiva #vidasaludable #suplementaciónnatural #proteínavegetal #fibra #cerealesysemillas #energíanatural #salud #bienestar

    ❤️ 122 💬 0

    ¡Una receta rápida, sabrosa y perfecta para tus comidas fit! 🍽️ Combinamos la quinoa, un superalimento cargado de nutrientes, con pollo al curry especiado, verduras frescas y aceite de coco 🥥 ¡Ideal para llevar o disfrutar recién hecha! 💪 Receta completa en nuestro blog. Ingredientes: 🔸200g pechuga de pollo 🔸60g quinoa 🔸1 zanahoria 🔸1/2 pimiento verde 🔸1/2 cebolla 🔸1 cucharada de curry en polvo 🔸1 cucharada de cúrcuma en polvo 🔸3 dientes de ajo 🔸2 cucharadas de aceite de coco 🔸Sal 🔸250ml de agua ✅ Macros: Energía 689kcals Proteínas 53,8g Hidratos de carbono 51g de los cuales azúcares 4g Fibra 5,5g Grasas 30g de las cuales saturadas 2,6g Sal 2,5g #recetafit #hsn #altoproteico #quinoafit #curryfit #comidasaludable #recetasaludable #mealprepfit #cocinasaludable #bathcooking #recetassaludables #quinoa #polloalcurry #hsnstore #wearenutrition #publi

    ❤️ 125 💬 0

    ¿Te apetece algo crujiente, sabroso y nutritivo? 🍘🌶️ Descubre cómo transformar la Quinoa Blanca en un snack lleno de sabor y perfecto para cualquier momento del día. 🔥 👉 Receta completa en nuestro blog. INGREDIENTES: 🔹 1 taza de Quinoa blanca (100g) 🔹Aceite 🔹750ml de agua 🔹Ajo en Polvo 🔹Pimentón de la Vera 🔹Pimienta negra 🔹Sal ✅ Macros: Por cada 1 de las 10 raciones: Energía 40,8kcals Proteínas 1,4g Hidratos de carbono 7g de los cuales azúcares 0,2g Fibra 0,7g Grasas 0,8g de las cuales saturadas 0,3g Sal 0,2g #hsn #hsnstore #quinoa #quinoablanca #quinoacrujiente #quinoacrunchy #recetasaludable #snacksaludable #snackfit #snackhealthy #wearenutrition #publi

    Tantos tipos de semillas que aún no sabes cuál elegir 😲 🌱

Tranquil@,...
    ❤️ 120 💬 5

    Tantos tipos de semillas que aún no sabes cuál elegir 😲 🌱 Tranquil@, hemos preparado una tabla súper clara para que veas de un vistazo qué beneficios aporta cada una de nuestras ellas y elijas la que mejor se adapta a ti 👆 Guarda la tabla para verla siempre que lo necesites y compártela con quien creas que pueda venirle bien 🤭 ¿Qué semillas no pueden faltar en tu despensa? Cuéntanos en comentarios 💪 #hsn #hsnstore #nutricion #alimentacionsaludable #semillas #lino #chia #sesamo #fibra #toppings #salud

    Tres variedades, tres sabores, tres formas de cuidar tu cuerpo 🤗🍽️

Porque comer...
    ❤️ 94 💬 4

    Tres variedades, tres sabores, tres formas de cuidar tu cuerpo 🤗🍽️ Porque comer sano también puede ser delicioso 💯 🌱 Quinoa blanca: ligera, suave y lista en 10-15 min. Ideal para ensaladas, sopas o guarniciones. 🔥 Quinoa roja: firme, crujiente y con sabor a nuez. Perfecta para pokes, salteados o platos calientes. Lista en 15-20 min. 🥄 Quinoa negra: la más intensa y gourmet. Va genial en hamburguesas veggie, guisos o bowls. Lista en 20-25 min. Tres opciones. Una misma misión: cuidarte desde el plato. ¿Cuál es tu favorita? #quinoa #quinoaroja #quinoablanca #quinoanegra #semillas #cereales #cerealesysemillas #recetassaludables #recetafit #ingredientesaludable #altoenfibra #fibra #hsn #hsnstore

    ✨ Está en boca de todos... ¡y no es casualidad!

Descubre la Harina...
    ❤️ 144 💬 6

    ✨ Está en boca de todos... ¡y no es casualidad! Descubre la Harina de Quinoa Integral y por qué todo el mundo habla de ella: ✅ Fuente de proteínas, alta en fibra, y bajo índice glucémico. ✅ Elaborada con la semilla completa de quinoa, incluyendo el salvado. ✅ Apta para celiacos. ✅ Práctica para todo tipo de preparaciones, tanto dulces como saladas. Es la opción perfecta para tus recetas sin gluten y tú, ¿en qué recetas la usarías? 👳‍♀️ #hsn #harinas #hsnstore #nutricion #recetassingluten #singluten #harinadequinoaintegral #harina #quinoa #proteina #fibra #alimentacionsaludable

    Experto en categoría

    Billie Kathleen Eales Directora de Calidad y Seguridad Alimentaria en HSN | Bioquímica y Biotecnóloga

    <div class ="test"><p class="test">Dentro de HSN soy responsable de Calidad en Fábrica HSN y me encargo del desarrollo de las fórmulas para los complementos y preparados alimenticios, además de la revisión de la documentación y los requisitos de la materia prima utilizada en la creación de los productos. También desempeño la labor del desarrollo de las fichas técnicas de los productos y la certificación de la recepción de la materia prima, verificando que cumple nuestros criterios de calidad.</p></div>

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