EVOVITS (MULTIVITAMÍNICO)
OMEGA-3 ACEITE PESCADO 1000mg
CREATINA EXCELL (100% Creapure®) EN POLVO
CREATINA MONOHIDRATO EN POLVO
ULTRA OMEGA-3 TG (IFOS) 1000mg
MELATONINA 1,8mg
Índice
Vitamina D3 1000UI de EssentialSeries es un complemento alimenticio en perlas a base de vitamina D (Colecalciferol - Vitamina D3).
El producto se presenta en formato perlas de pequeño tamaño, fáciles de tomar, con aceite de lino para mejorar su absorción, ya que la vitamina D es soluble en grasas (Dawson-Hughes et al., 2015).
1000UI / 25mcg de Vitamina D3 por perla.
Vitamina D3 1000UI de HSN es un formato cómodo con una dosificación de refuerzo de vitamina D.
Contiene una cuarta parte de la dosis de vitamina D que nuestro producto: Vitamina D3 4000UI.
¡Una dosis perfecta para complementar la alimentación en verano!
En primer lugar... ¿Sabías que necesitamos consumir vitamina D a través de la dieta? A pesar de que nuestro organismo la puede crear a partir de la exposición al sol, no conseguimos obtener cantidades suficientes únicamente a través de esta forma (Holick, 2007).
Es por esto que el uso de complementos alimenticios de vitamina D que cubran las recomendaciones diarias de consumo está muy extendido como una estrategia efectiva para mejorar el status de vitamina D del organismo.
(Mendes et al., 2018)
Un 13% de la población total de Europa presenta insuficiencia de vitamina D, este porcentaje aumenta en las etnias con piel oscura y en países nórdicos, donde puede llegar a representar casi la mitad de la población (Cashman et al., 2016).
¿Sabías que a la vitamina D es conocida como la vitamina de los huesos?
Esto se debe a que la vitamina D contribuye:
Y esto lleva al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.
Además, contribuye a:
Y:
Contribuye a reducir el riesgo de caídas relacionado con la inestabilidad postural y con la debilidad muscular. Las caídas constituyen un factor de riesgo de fracturas óseas en hombres y mujeres a partir de 60 años.1
Porque, siendo una vitamina esencial, la cantidad que conseguimos a través de los alimentos de la dieta no suele cubrir las necesidades diarias, y la complementación alimenticia es útil para complementar estas carencias.
¡Nuestra Vitamina D3 1000UI es ideal en los meses de primavera y verano!
Vitamina D3 1.000 Unidades Internacionales aporta por perla 25mcg de Colecalciferol, la forma más biodisponible de la Vitamina D.
1000UI cubren las recomendaciones diarias de vitamina D.
Esta dosis es ideal para su uso durante los meses de verano y primavera, cuando la exposición al sol es mayor ya que también aumenta la cantidad de horas de luz natural.
En los meses de invierno y otoño es preferible emplear formatos de mayor concentración como:
A menor cantidad de sol recibida (por ejemplo, con trabajos de oficina o nocturnos), mayor necesidad de Vitamina D.
A pesar de que existen otras formas válidas de vitamina D que no son la vitamina D3, como el ergocalciferol (vitamina D2).
El colecalciferol ha demostrado ser la forma de vitamina D más efectiva para complementar la alimentación de personas que no alcanzan las recomendaciones diarias de esta vitamina (Tripkovic et al., 2012).
Las perlas de vitamina D tienen un diámetro reducido, lo que hace que su uso sea más cómodo y sencillo.
Investigaciones científicas señalan que la vitamina D se absorbe mejor cuando se emplea junto a una fuente de grasa, como es el aceite.
Las perlas contienen, además de la dosis indicada de colecalciferol (1000UI / 25mcg), 198,7mg de aceite de lino, rico en ácidos grasos insaturados, una fuente de grasas vegetales de calidad, suficiente para potenciar la absorción de la vitamina D.
Toma 1 perla, 1 vez al día con una comida.
También dispones del producto apto para veganos: Vitamina D3 1000UI Vegan.
Puedes emplearla junto a productos como:
Bibliografía científica
1 El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 20 μg de vitamina D de todas las fuentes.
Tabla Nutricional |
| por serviciodosis diaria |
| Tamaño del servicio: 1 perla | ||
| Dosis diaria: 1 perla | ||
| Cantidad por servicio | VRN* | |
|---|---|---|
| Aceite de Semilla de Lino | 198,7mg | ++ |
| Vitamina D | 25µg | 500% |
| como colecalciferol | ++ |
| VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Ideales para verano
María, 12/09/2021
Compré este formato de 1000UI como refuerzo para verano, tiene la dosis ideal si vives en un lugar soleado. Serán mi opción para tomar en verano.
Extra de vitamina D en verano
Guiyo, 09/09/2021
Buen suplemento para un aporte extra de vitamina D, ya que en el verano puedo tomar algo el sol
Suplemento básico a muy buen precio
Javier, 01/09/2021
Suplemento imprescindible sobre todo en otoño/invierno para mantener buena salud.
Buenas
Adri, 29/08/2021
No es la primera vez que compro 1000Ui de vitamina D3, cantidad suficiente y cápsulas fáciles de tragar. Recomendables
Unidades suficientes.
Lacho, 09/08/2021
1000Ui de vitamina D3 me son más que suficientes para el verano, ya que algo de sol tomo. En invierno por la ausencia de Luz tomo la de 4000ui. Se notan las defensas en forma.
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