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HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural
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Muy buena calidad, efectos notados a corto plazo. sin sabor. buena cantidad de producto en cada capsula.
VITAMINA B12 (METILCOBALAMINA) LIPOSOMADA (Liposovit®) (500mcg VITAMINA B12)
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VITAMINA B12 (METILCOBALAMINA) LIPOSOMADA (Liposovit®) (500mcg VITAMINA B12)

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Vitamina B12 liposomada. La vitamina indispensable para personas veganas. En forma activa: Metilcobalamina. Alta concentración: 500mcg por cápsula vegetal. Presentación liposomada (Liposovit®). No requiere de refrigeración. Liposomas intactos. Vitamina apta para dietas veganas. Sin OMG ni alérgenos.

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Descripción

  •  Vitamina B12 en presentación liposomada - Mayor estabilidad y absorción.
  •  En forma biológicamente activa (metilada) - 500mcg de metilcobalamina.
  •  Importante vitamina para la salud hematológica y del sistema inmune.
  •  Sistema de liposomación patentado por Bart - Liposovit® B12.
  •  Integridad garantizada - Liposomas intactos que protegen la vitamina en su interior.

Índice

Vitamina B12 liposomada - Forma activa de alta absorción

Vitamina B12 (Metilcobalamina) Liposomada (Liposovit®) (500mcg Vitamina B12) de EssentialSeries es un complemento alimenticio elaborado a partir de la forma activa de la vitamina B12 (cobalamina) como metil- (forma metilada) -cobalamina. En una presentación liposomada para asegurar una mayor protección, estabilidad, y por tanto, biodisponibilidad general del nutriente.

La vitamina B12 es una vitamina nutricionalmente esencial, y el organismo humano la necesita para mantener el correcto funcionamiento de sistemas como el energético, el nervioso, hepático, o la salud hematológica. La vitamina B12 en forma activa de metilcobalamina es una excelente forma de asegurar el aporte suficiente de esta importante vitamina. Hay que tener en cuenta que la población vegana necesita la complementación alimenticia ya que no existen fuentes vegetales significativamente concentradas en vitamina B12 activa.

La vitamina B12 liposomada de HSN ofrece una mejora significativa respecto a otras vitaminas B12, no solo por la presentación activa como forma metilada, sino por la liposomación que protege a la vitamina.

Vitamina B12 liposomada - Una presentación superior

Liposovit®, propiedad intelectual del desarrollador polaco Bart

La liposomación es un procedimiento en el cual se forman vesículas lipídicas, llamadas liposomas, que son una forma excelente de proteger vitaminas, ya que gracias a ello, se pueden retener en diferentes secciones de estas vesículas para evitar el contacto con el medio externo que las puede degradar.

El procedimiento de preparación de la liposomación es variable en condiciones en función del equipo de I+D que se encarga, pero en general, comparten la preparación lipídica, la hidratación del film lipídico y sonificación/extrusión para su extracción.

Liposovit B12 Logo

Bart, es un fabricante polaco que ha patentado un sistema único de liposomación que garantiza la integridad de las paredes vesiculares de los liposomas, asegurando de esta forma las siguientes características únicas de la patente:

Estabilidad garantizadaConservación a temperatura ambiente
Liposomas intactosLibre de OMG y alérgenos

Liposovit® se considera la materia prima de referencia en materia de calidad de nutrientes liposomados a nivel internacional.

Liposomas íntegros: Garantías de liposomación intacta

Uno de los principales problemas que radican en el tratamiento de las vitaminas y de los minerales, así como de otros nutrientes como liposomas es que estas estructuras si no se desarrollan adecuadamente son fácilmente degradables.

Un liposoma degradado, aquel que tiene la pared de la capa lipídica rota, no protege adecuadamente la vitamina en el entorno hidrófilo del interior, por lo que pierde sus propiedades superiores frente a presentaciones estándar de la misma vitamina.

Es aquí donde Liposovit® se convierte en una opción superior, gracias a las gatantías de desarrollo que certifican la integridad y protección total de los nutrientes que contienen sus liposomas.

Una vitamina liposomada que no requiere de conservación en frío

Muchas vitaminas liposomadas, para mantener sus liposomas intactos, requieren de conservación en frío, en la nevera. El principal problema de eso es que las dificultades logísticas pueden hacer que la cadena del frío se rompa, afectando negativamente a las condiciones de protección de la vitamina liposomada. Además de la impracticidad que supone conservar en el domicilio del usuario, botes de vitaminas en la nevera y no en una repisa de la despensa, habitación, en un armario...

Liposovit® ha preparado sus liposomas en entornos a temperatura ambiental, asegurando el mantenimiento de su estructura intacta sin necesidad de conservación en frío.

Simplemente guárdalo junto al resto de tus complementos alimenticios, no tiene consideraciones especiales para su conservación. Más cómodo y práctico. 

500mcg de vitamina B12 por cápsula - ¡Adáptala a tus necesidades!

La cantidad mínima diaria, recomendada de vitamina B12 para evitar sufrir carencias nutricionales es tan reducida como de 2,5mcg.

Sin embargo, la vitamina B12 es completamente segura y no existe un límite diario definido por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria a partir del cual la cobalamina suponga peligro alguno por su consumo.

Las presentaciones de metilcobalamina en forma de complementos alimenticios son muy concentradas, frecuentemente localizándose entre los 500 microgramos y los 5000-10000 microgramos. Todas ellas son dosificaciones seguras.

Sin embargo, algunas personas flexibilizan el consumo de estos productos, es muy habitual en personas veganas, que usan dosis de 500 microgramos dos, tres o más veces por semana.

La presentación de metilcobalamina liposomada de HSN está pensada para su uso diario, sin embargo, si consideras ajustarla (y conoces tus requerimientos específicos de vitamina B12) puedes hacerlo espaciando las tomas varios días entre sí. 

Una vitamina indispensable para personas veganas - ¡Que no te falte!

Las dietas únicamente constituidas a base de alimentos vegetales, aquellas que son veganas 100%, no contienen vitamina B12, ya que esta vitamina está fundamentalmente presente en alimentos de origen animal, esencialmente en carnes, donde las fibras musculares de los animales de carne roja retienen la vitamina B12 suplementaria del pienso y forraje de las especies de ganado.

Si mantienes una dieta plant-based necesitas complementar tu alimentación con un producto rico en vitamina B12, y nuestra opción liposomada es una excelente elección, ya que sus liposomas han sido preparados siguiendo un procedimiento 100% vegetal, sin ingredientes animales en su composición ni uso coadyuvante.

¿Para qué sirve la Vitamina B12?

La vitamina B12 es indispensable para ayudar a reducir el cansancio y la fatiga, la vitamina B12 también contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.

Además, contribuye al metabolismo de la homocisteína, al funcionamiento del sistema nervioso y al correcto desempeño del sistema inmune, entre otras importantes propiedades para la vida saludable.

Forma activa de Vitamina B12. ¿Ciano o Metil?

Cianocobalamina y metilcobalamina son dos formas biodisponibles de vitamina B12.

Biológicamente, la metilcobalamina es la forma activa, por lo que es la forma preferida por muchos usuarios de consumo, ya que su uso no requiere de conversión en el organismo y es directamente biodisponible, mientras que la cianocobalamina es la forma habitual de fermentación que se ha empleado tradicionalmente como vitamina B12 complementaria, y que por tanto es perfectamente válida, pero que requiere de conversión metabólica en el organismo humano.

Ambas formas de presentación tienen la misma potencia a igualdad de dosis, y sus efectos en el organismo no difieren entre sí.

Liposomada vs Estándar. ¿Cuál elijo?

Entre las presentaciones liposomadas o estándares de vitaminas, la liposomación supone una ventaja nutricional, garantizando una máxima estabilidad, absorción y efectividad, por lo que la presentación liposomada es ideal para cualquier persona, pero perfecta para población vegana, donde la complementación con vitamina B12 es más 'crítica'.

Si eres una persona con elevados consumos de carne roja, que solo busca consumir vitamina B12 para apoyar la ingesta que de por sí no presenta insuficiencias, puedes usar metilcobalamina estándar.

Encuentra otras vitaminas liposomadas en HSN

En HSN disponemos de otras presentaciones de vitaminas liposomadas, todas ellas bajo la patente Liposovit® que garantiza su máxima calidad. Encuentra:

¡Los mejores complementos liposomados los encuentras en HSN!

Referencias bibliográficas

Info nutricional

Tabla Nutricional

VITAMINA B12 (METILCOBALAMINA) LIPOSOMADA (Liposovit®) (500mcg VITAMINA B12) - 120 veg caps
dosis diariapor servicio
Tamaño del Servicio: 1 veg caps
dosis diaria: 1 veg caps
Cantidad diaria
Vitamina B12 liposomada (Liposovit®) 166,6mg
Vitamina B12 (como metilcobalamina) 500µg
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.

Ingredientes

Vitamina B12 liposomada [emulgente (lecitinas), metilcobalamina (vitamina B12)], agente de carga (celulosa microcristalina), cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).

Advertencias

Conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Es necesario mantener una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

time-to-use

Cómo tomar VITAMINA B12 (METILCOBALAMINA) LIPOSOMADA (Liposovit®) (500mcg VITAMINA B12) - 120 veg caps

Tomar 1 cápsula vegetal, 1 vez al día.

Preguntas

Las preguntas son formuladas por los usuarios y las respuestas elaboradas por el equipo de HSN con carácter informativo. La información ofrecida no sustituye el consejo ni la atención de un profesional sanitario. Las referencias a complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. HSN se reserva el derecho de revisar o actualizar las respuestas cuando sea necesario.

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Opiniones de clientes

8 opiniones reales

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  • Muy buena calidad, efectos notados a corto plazo.

    sheila 17/12/2025

    Muy buena calidad, efectos notados a corto plazo. sin sabor. buena cantidad de producto en cada capsula.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • Pastillas chicas

    José Miguel 24/11/2025

    Buen precio, buen tamaño de pastillas, sin sabor y no se repiten. Las tomo por la mañana con el desayuno con ALA. Muy buen producto calidad y precio. Lo recomiendo.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • Me encanta.

    Bernardo 04/11/2025

    A la hora de escoger el producto, mi amigo me aconsejó este, porque lleva mucho tiempo tomándolo y se disuelve fácilmente.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • Imprescindible si comes poca o ninguna carne

    Dani 27/05/2025

    Es de estos productos que no notas si te hace efecto o si no lo notas es precisamente porque te lo está haciendo, ya que un déficit de B12 es un problema. Apenas consumo carne, así que es imprescindible en mi dieta. Las cápsulas son pequeñas y trae una dosis muy concentrada. Lo recomiendo.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • B12

    Bruno 17/04/2025

    La vitamina B12 es un nutriente esencial que desempeña un papel clave en la formación de glóbulos rojos, el funcionamiento del sistema nervioso y la producción de ADN. Presente principalmente en alimentos de origen animal como carne, pescado, huevos y lácteos, su deficiencia puede causar anemia, fatiga y problemas neurológicos. Es especialmente importante para veganos.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad
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