
PLATO PREPARADO ESTILO GOURMET
Recetas HSN estilo Gourmet. Platos preparados rápidos y fáciles – Listos en 2’30” de microondas. No manchan, no necesitas saber cocinar. Buen aporte nutricional. Con deliciosas salsas cremosas. Sin picante. Raciones generosas de comida como plato principal o primer plato. Fuente de proteínas y carbohidratos complejos. Recetas 100% naturales, sin aditivos. No necesitan nevera para conservarse.





PLATO PREPARADO ESTILO FIT

SALSA QUESO CHEDDAR

LEVADURA NUTRICIONAL PREMIUM (ENGEVITA®) EN COPOS

SALSA MOSTAZA Y MIEL

LEVADURA NUTRICIONAL (ENGEVITA®) EN COPOS

SALSA KETCHUP

SALSA SOJA

SALSA YOGUR
- HSN pone a tu alcance los mejores platos gourmet, fáciles y rápidos de preparar, ¿a qué esperas para probarlos?
- Recetas de cocina de alto standing, preparadas siguiendo métodos tradicionales - Ingredientes 100% naturales.
- Los platos preparados de HSN se conservan a temperatura ambiente - Bandejas sin necesidad de nevera.
- Combinaciones clásicas para recetas nutricionalmente completas - Con salsas exóticas de cocina gourmet.
- Sabores suaves y cremosos - Platos característicamente poco picantes - Salsas de tomate, nata, mostaza y miel.
- Platos gourmet, listos para calentar y degustar, con alto contenido de proteínas de alto valor biológico.
- Aporte calórico controlado - Perfectos como platos principales o como primeros para compartir.
- Puedes preparar los platos gourmet tan solo con un microondas. ¡Listos en 2,5 minutos!
Índice
Gourmet Foods - Para los amantes de la cocina
Platos preparados estilo Gourmet de FoodSeries son platos preparados en bandejas individuales para consumo de una persona como comida única o para compartir como primer plato de un menú. Están listos para calentar y comer, preparados con ingredientes naturales y sin aditivos, con una buena composición nutricional, altos en proteínas e inspirados en deliciosas recetas gourmet de la alta cocina de los mejores chefs internacionales.
¡Disfruta con HSN de volver a comer variado! Si te encuentras con problemas para mantener un equilibrio entre comer platos sabrosos, variar las recetas en los diferentes días de la semana; y comer de forma saludable, con un contenido adecuado de proteínas, sin un exceso de grasas y con carbohidratos de calidad, ya no tienes que preocuparte más, gourmet foods ha llegado para solucionar tus problemas.
Dispones de 5 opciones diferentes y deliciosas, para que puedas variar qué comer los días de la semana donde tengas más prisa o donde no quieras cocinar. Fácil y rápido.
Recetas para todos los gustos
¿Conoces los platos Gourmet de HSN? ¡Te presentamos las opciones de tu menú!
En HSN puedes encontrar una gran variedad de platos preparados, estos se engloban en 3 tipos diferentes de recetas en función del objetivo que persiguen: Fit, Gourmet y Veggie.
Dentro de los platos Gourmet, aquellos que han sido preparados con ingredientes más exóticos y propios de la cocina de alto standing, dispones de 5 opciones diferentes para variar según te apetezca comer cada día; además, gracias a la excelente composición nutricional de nuestros platos preparados, puedes comer diariamente con ellos sin miedo de no estar aportando a tu organismo los nutrientes necesarios, ya que son recetas equilibradas nutricionalmente, preparadas de forma clásica y con ingredientes naturales.
Las opciones de las que dispones en los platos gourmet son:
- Pasta con pollo en salsa de miel.
- Trigo sarraceno con pollo y setas en salsa de nata.
- Pasta con pollo en salsa de mostaza y nata.
- Pasta con pollo en salsa de tomate y paprika.
- Pasta con pollo en salsa de crema de hierbas y guisantes verdes.
Como puedes comprobar, las bases de las recetas son clásicas, elegimos trigo como fuente de carbohidratos complejos, a través del uso de la pasta y el trigo sarraceno; y usamos pollo como fuente de proteínas magras; esta es una combinación clásica, muy fácil de adaptar a diferentes salsas y gustos para todo tipo de personas.
Sin embargo, las salsas suponen un contraste interesante, puesto que a diferencia de la base común de carbohidratos y proteínas en los platos preparados gourmet, sus salsas son únicas y tienen personalidades muy diferenciadas, para que puedas elegir cada día que te apetece comer, y puedas disfrutar de diferentes y exóticos sabores en cada comida, para que no te canses ni tengas que repetir.
¿Quién dijo que hacer dieta era aburrido y monótono?
Ideales para cuando vayas con prisas
2,5 minutos y listo - Olvídate de tener que cocinar para comer rico
No todos los días tienes porqué tener ganas o tiempo para cocinar tus platos saludables, ya que para poder comer de forma deliciosa y sin saltarte la dieta, no es tan fácil como hervir arroz y pollo, ya que comer a base de arroz y pechuga de pollo hervida es la rutina en la que caen muchos deportistas que les hace odiar su dieta.
Para cocinar de forma saludable y comer platos variados y deliciosos necesitas seleccionar buenos ingredientes, frescos, cortarlos, pelarlos, lavarlos en caso de las verduras; preparar sofritos, salsas, saltear la carne con la fuente de carbohidratos una vez hervida... Todo ello conlleva tiempo.
Los platos gourmet de HSN te ahorran el trabajo, ya que han sido preparados siguiendo procesos tradicionales, como los que harías en tu propia casa, para que tan solo tengas que calentar la bandeja en el microondas y poder así disfrutar de un delicioso plato preparado propio de la cocina de alto nivel, con recetas saludables y un buen equilibrio de macros.
La manera de preparar los platos es rapidísima, ya que en tan solo 2:30 minutos los tienes preparados; no necesitas nada más que pinchar el film de la bandeja, o retirarlo, para introducirla en el microondas (o verter su contenido en una olla para calentar a fuego lento).
Tienes a tu alcance, tan fácil como esto, platos preparados para comer de forma variada y deliciosa todos los días, sin saltarte la dieta, aunque no tengas tiempo para cocinar.
Fáciles de almacenar porque no ocupan espacio en tu nevera
Un problema habitual de los platos preparados, especialmente para muchas personas que les gusta tenerlos disponibles ya sea porque: habitualmente los usan para comer fuera de casa, en el trabajo, por ejemplo, sin necesidad de tener que llevar y traer tuppers que lavar (y preparar) en la casa; o porque los guardan para las ocasiones donde no tienen tiempo para cocinar sus propias recetas; es la cantidad de espacio que ocupan en la nevera.
Nuestros platos preparados, tanto los gourmet como veggie o foods tienen una ventaja respecto a las recetas de otras marcas, y es que gracias a su proceso de esterilización térmica + envasado en atmósfera protectora, permite que se conserven en óptimo estado durante meses, sin necesidad de nevera.
Puedes almacenar los platos preparados en tu despensa, en un armario o cajón de la cocina; tan solo necesitas no dañar el film que crea la atmósfera protectora de la bandeja, y los platos no necesitarán de conservación en frío, se mantienen en buen estado a temperatura ambiente.
Esto es mucho más práctico, ya que el espacio que pueden ocupar en la nevera puede resultar prohibitivo para muchas personas que no pueden colapsar una de sus bandejas, completamente, con tan solo guardar 4 o 5 bandejas. Con nuestros platos preparados no ocupas espacio de tu refrigerador, y puedes almacenarlos en cualquier lugar de tu cocina, despensa o alacena. Fácil y práctico.
Preparados con ingredientes naturales de calidad, sin aditivos
Las recetas de HSN, a diferencia de prácticamente cualquier otra opción del mercado, no contienen aditivos, solamente están preparadas con ingredientes naturales de máxima calidad.
La razón por la que nuestros platos no contienen aditivos es proque no los necesitamos, gracias a la atmósfera protegida en la que se conservan los alimentos en nuestras bandejas, no necesitamos añadir conservadores de ningún tipo.
Además de que no usamos espesantes, saborizantes, colorantes ni aditivos de ningún otro tipo, o cualquier ingrediente 'raro' que tú no usarías en una receta que pudieses preparar en tu propia casa; nuestros platos preparados están cocinados de forma tradicional, para ayudarte no solo a disfrutar de una comida deliciosa, cómoda y rápida, sino también a tu nutrición, con un buen aporte calórico ajustado, un reparto de macros adecuado, y ingredientes naturales de calidad.
Raciones generosas - Ideales como comida completa o como primer plato para compartir
Las cantidades de comida son una cuestión muy individual, pero en HSN hemos analizado detenidamente la cantidad de comida que buscábamos que contuvieran nuestras bandejas, ya que no queremos contribuir al desperdicio de comida, pero tenemos claro que no vendemos platos preparados para que quien los coma se quede con hambre, así que:
Nuestras bandejas contienen en torno a 400g de comida, una cantidad ideal para consumo individual, ¿cómo saber cuál es tu ración ideal?
- Si eres una persona con un apetito moderado, o sigues una alimentación normocalórica: Es plato único para una comida principal.
- Si eres una persona con un gran apetito, o sigues una alimentación hipercalórica: Puedes acompañarlo de un segundo plato, con verduras y fuentes de proteínas magras, como una ensalada de vegetales y atún al natural.
- Si eres una persona con poco apetito, o sigues una alimentación hipocalórica: Puedes dividir la bandeja en dos, para compartir, o para comer de dos veces, aunque idealmente recomendamos acompañarlo de al menos, otra ración de alguna comida ligera.
Las raciones de platos preparados de HSN son equilibradas, perfectas para todo tipo de personas, ya que permiten comerse de forma cómoda aunque el apetito de quien los usa no sea enorme, pero a la vez equilibrado para las personas que comen mayor cantidad de comida, para quedar saciados, o poder acompañarlo de alguna fuente adicional de proteínas o verduras, simplemente.
Sabores para todos los gustos - Para que decidas con libertad qué vas a comer hoy
Las recetas Gourmet de HSN están disponibles en 5 deliciosas opciones.
Escoge la que prefieras, todas ellas han sido preparadas de forma tradicional, con ingredientes de calidad y vanguardia, sin aditivos, con buen aporte de proteínas y de carbohidratos.
Elige en base a la salsa que más te apetezca comer, ¡deliciosas!
Deliciosas y cremosas salsas - ¿Las has probado?
Las salsas de los platos preparados de HSN son los elementos característicos distintivos de las diferentes opciones gourmet que dispones en HSN.
Todas ellas han sido preparadas con cremosas bases, a partir de nata 18%, incluso la receta con salsas de tomate y paprika contiene nata para conseguir ese extra de cremosidad que aporta un toque gourmet a la salsa.
Disfruta de todas las recetas gourmet, prueba las deliciosas salsas de los platos HSN y sorpréndete cada día.
Aporte equilibrado de calorías, proteínas y carbohidratos
A pesar de que el enfoque principal de las recetas gourmet de HSN es disfrutar de un increíble y delicioso sabor propio de la mejor selección de ingredientes y de su combinación, su aporte nutricional también es algo que hemos tenido muy presente.
Los platos preparados gourmet aportan un contenido de carbohidratos adecuado, suficiente para saciarte y disfrutar de la base de pasta y trigo sarraceno en cantidad, a la vez que no resulta excesivo para personas que no son deportistas y que por tanto mantienen una alimentación con un contenido más contenido de carbohidratos.
La base de pollo está presente, no es un pequeño contenido como otras recetas preparadas, ves los trozos de pollo jugoso en el plato y puedes degustarlos para disfrutar de carne de la mayor calidad, preparada con cuidado para no resecarla. Este aporte de pollo contribuye al buen contenido de proteínas.
Mientras que si las salsas son una preocupación para ti, no tienen que serlo puesto que están preparadas de forma ligera, con un aporte calórico reducido para que puedas disfrutar de todo su sabor, sin preocuparte por las calorías que suponen.
Platos gourmet Fit, listos en 2,5 minutos, ¿lo tienen todo, verdad?
¿Por qué los platos de HSN tienen aceite de colza?
La colza es un aceite de semillas que tiene una mala fama atribuida de forma injusta, ya que la colza estuvo envuelta en un escándalo de contaminación por pesticidas durante un tiempo, hace décadas, que afectó a la seguridad del aceite producido con dicha partida de colza que se destinó de hecho al mercado negro. Sin embargo, fuera de este evento, el aceite de colza no es un aceite poco saludable, al contrario, está cargado de ácidos grasos poliinsaturados, como los omega-6.
Nuestros platos preparados se preparan por chefs especialistas en Polonia, siguiendo nuestras guías y directrices, y entre las opciones de aceites para cocinar disponibles se encontraba la colza, que es uno de los principales aceites insaturados que usan en el país gracias a su buen aporte nutricional, resistencia al calor del cocinado y versatilidad. Se considera el 'aceite de oliva del norte'.
El aceite de colza es excelente para preparar nuestros platos preparados ya que no aporta sabor intenso, es una base que no se enrancia gracias a su buena estabilidad y aporta ácidos grasos cardiosaludables, es perfecto para uso en cocina saludable.
Geniales para gente que no le guste el picante
¿Te encanta el picante? Pues los platos Fit son para ti, sin ninguna duda.
Pero si el picante no es tu devoción y prefieres disfrutar de sabores con un nivel de pungencia reducido, o directamente sin ningún tipo de gusto picante, los platos gourmet son para ti.
Tan solo la receta de Pasta con pollo en salsa de tomate y paprika tiene gusto picante, puesto que la paprika (pimentón), es pimiento rojo deshidratado (ají) con un nivel de pungencia leve-moderado, pero que se nota en el plato, sin ser algo extremadamente intenso. Tiene un picante ligeramente menor que el nivel del 'Fit Arroz Con Pollo En Salsa Al Curry Estilo Hindú', y se podría puntiar como 2,5/5 de picante.
El resto de las recetas gourmet no tienen gusto picante y cualquier especia utilizada con sabor pungente está añadida en cantidades tan reducidas que no aporta sabor picante al plato, así que es ideal para ti si prefieres comer habitualmente con bajo grado de picante en tus platos.
Las salsas de las recetas gourmet tienen cremosas bases de nata, con gustos suaves de miel, mostaza o finas hierbas; todos ellos sabores que no tienen un sabor picante, y por el contrario, tienen un gusto naturalmente suave.
¿Por qué no necesitan nevera?
Es posible que encuentres confuso que los platos preparados de HSN, siendo recetas saludables, naturales, como las que puedes hacer en tu casa, permitan algo que no puedes conseguir con los platos que preparas en tu casa, que es que una vez preparados, se conserven sin necesidad de nevera y durante meses. ¿Cómo es esto posible?
Esto se consigue gracias al proceso de esterilización térmica, y al envasado en atmósfera protectora, que es algo que requiere de un minucioso control industrial para conseguirlo, y aunque supone una mejora de la conservación que es natural, en la casa no se puede conseguir.
La esterilización térmica no es algo extraño, ni añade compuestos negativos para la salud, la forma de proceder es sencilla: Necesitas aumentar la temperatura del plato, una vez preparado, por encima de los 100ºC y acto seguido, someterlo a un enfriamiento muy rápido; esto no solamente asegura la mejor conservación de la receta, sino que la prepara para aguantar durante meses en buen estado.
En cuanto finaliza el proceso de esterilización térmica, en un espacio aséptico, se sella el film que recubre el la bandeja del plato preparado, esto genera una atmósfera protectora que permite que el alimento que contiene se mantenga fresco sin necesidad de refrigeración durante mucho tiempo, ya que el entorno interior de la bandeja está controlado y mantiene las propiedades conservadoras de la esterilización térmica.
Nuestros platos preparados son naturales, por supuesto, sin embargo, esto es posible gracias al proceso de preparación, si abres el film de la bandeja y liberas la atmósfera protectora del alimento, el comportamiento ya es como el de una receta que tú mismo puedas preparar, y debes de consumirla en el día, conservándola, en caso de ser necesario, en el refrigerador.
Gourmet, Fit y Veggie, ¿cuál es la tuya?
En HSN ponemos a tu disposición diferentes tipos de platos preparados, estos se dividen en '3 líneas' enfocadas en función de los tipos de recetas, preparaciones, y objetivos con su uso:
La gourmet ya la conoces, te la acabamos de presentar. También tienes los platos Fit, que son recetas a base de arroz con pollo en salsas internacionales, característicamente picantes, con un elevado contenido de proteínas, están especialmente orientados a su consumo por deportistas. Y Veggie, que son platos elaborados con ingredientes vegetales, a base de granos enteros y fuentes de proteínas veganas, como las leguminosas; están orientados a su uso por personas veganas.
Además, puedes probar nuestra última creación: Los Nutry Bowls, que son platos preparados deshidratados, listos para añadir agua hirviendo con el objetivo de rehidratarlos, y preparados para consumir en 3 minutos. Son una comida completa junto con una ración extra de verduras y una pieza de fruta de postre.
Disfruta de cuidarte de forma cómoda, rápida, saludable y deliciosa con HSN.
Tabla NutricionalPLATO PREPARADO ESTILO GOURMET PASTA CON POLLO EN SALSA DE CREMA DE HIERBAS Y GUISANTES VERDES - 400g |
por 100gpor servicio |
Tamaño del Servicio: 1 plato (400g) | ||
Tomas por envase: 1 | ||
Cantidad por 100g | ||
---|---|---|
Valor Energético | 561kJ/134kcal | |
Grasas | 2,9g | |
de las cuales saturadas | 0,7g | |
Hidratos de Carbono | 16,8g | |
de los cuales azúcares | 1,9g | |
Proteínas | 10,1g | |
Sal | 0,53g |
Ingredientes
Pasta (39,7%) [harina de trigo duro (gluten), agua], filete de pollo (25%) (filete de pollo, sal), agua, guisantes verdes (7%), nata pasteurizada 18% M.G. (leche, 3,5%), proteína de guisante, aceite de colza, zumo de manzana concentrado, cebolla, sal, especias, almidón de maíz, salsa de soja (gluten), mezcla de plantas aromáticas (0,2%), ajo, zumo de limón concentrado.
Advertencias
Almacenar en el envase original a temperatura ambiente. Asegurarse de que el envase está correctamente cerrado. Producto esterilizado térmicamente. Envasado en atmósfera protectora. Puede contener trazas de pescado, mostaza, apio, cacahuetes y frutos de cáscara. Producido en una instalación certificada BRCGS que procesa otros ingredientes que contienen estos alérgenos.

Cómo tomar PLATO PREPARADO ESTILO GOURMET PASTA CON POLLO EN SALSA DE CREMA DE HIERBAS Y GUISANTES VERDES - 400g
En microondas: perfora o abre la tapa y coloca la bandeja en el microondas. Ajusta la potencia a 850W y calienta durante 2,5 minutos. En sartén/olla: coloca el contenido de la bandeja en una sartén u olla. Calienta durante 10 minutos.

Un cliente contento dice:
Muy bueno
Laia 25/01/2023
Muy bueno y va muy bien para los días en que no tienes tiempo y quieres comer sano, llena mucho

Un cliente crítico dice:
Aceptable
Pasta 09/02/2023
Aceptable, esperaba más sabor y no tanta salsa, algunos trozos se quedaban duros y otros muy blandos, es cuestión de gustos

-
Está bien
S.O. 06/09/2025
Trigo sarraceno, pollo y seras en salsa de nata. El trigo sarraceno no me gustó demasiado (pero es gusto personal), el pollo con setas estaba rico. Te arregla una comida completa sin ninguna complicación. Opción rica para cuando no hay tiempo para cocinar.
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Mejor de lo esperado
Jaime 22/08/2025
Con este tipo de preparados siempre piensas que van a tener poco sabor, pero la verdad es que están conseguidos. Creo que independientemente del sabor, cumplen más que de sobra.
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Comida fácil, práctica y sabrosa
Hugo Costa 16/07/2025
Una comida fácil, práctica y sabrosa. Nunca había probado algo así, pero puedo decir que me sorprendió. Lo recomiendo.
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BRUTAL
MARÍA 29/06/2025
Me ha encantado la pasta con pollo y salsa de miel y especias, está genial para esos días que no tienes ganas de cocinar, o dispones de poco tiempo.
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Bueno para tener en casa
Pedro 05/06/2025
Bueno para tener en casa para una emergencia. Las porciones no están mal, pero personalmente me hubiera gustado un poco más de proteína, menos salsa y menos carbohidratos.
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