CREATINA MONOHIDRATO EN POLVO

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HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural
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100% Creatina Monohidrato. 200 Mesh. En polvo. Sin aditivos. Máxima pureza, con informe de laboratorio. Libre de contaminantes. Apta para veganos. Buena solubilidad. Sin sabor.
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Descripción

  •  Monohidrato de creatina.
  •  200 Mesh.
  •  100% RAW.
  •  Sin sabor.
  •  Buena solubilidad.
  •  Apta para veganos y vegetarianos.

¡Con nuevo análisis completo disponible: aquí!

Con análisis de Pureza por un laboratorio independiente.

 

Índice

 

¿Qué es Creatina Monohidrato en polvo?

Creatina Monohidrato en polvo de RawSeries es un complemento alimenticio en polvo vegano, a base monohidrato de creatina.

La creatina es un péptido creado a partir de la unión de arginina, metionina y glicina. Es uno de los complementos alimenticios más estudiados hasta la fecha.

Creatina Monohidrato en polvo es apto para vegetarianos y veganos.

Propiedades de la Creatina Monohidrato

Creatina

  •  El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la
    fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.1
  •  La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.2

¿Por qué comprar Creatina en HSN?

¡No todas las creatinas son iguales! No te pierdas las características de nuestro producto.

Creatina Monohidrato. La fórmula

La creatina es la responsable de las propiedades previamente descritas, aunque existen muchas formas de creatina.

Sales como la Creatina fosfato o la Creatina citrato han sido mucho menos estudiadas en la literatura científica que la Creatina monohidrato, que actualmente ocupa más del 90% de los estudios publicados respecto a la creatina.

Creatina monohidrato es la forma de creatina más estudiada.

Sin sabor

En función del método de desarrollo de la creatina monohidrato, y de los elementos catalizadores empleados, la creatina de sabor neutro adquiere un regusto amargo.

Nuestra Creatina Monohidrato en polvo no tiene sabor, por lo que puede ser empleada en combinación con otros productos como Evorecovery sin alterar su sabor.

¡Puedes combinar la creatina con tus batidos de proteínas!

Buena solubilidad

La creatina monohidrato se caracteriza por tener una solubilidad moderada, depositándose fácilmente en el fondo del vaso o recipiente de mezcla.

La granulometría de nuestra creatina monohidrato es extremadamente reducida (200 Mesh), es decir, el diámetro de partícula del polvo de la creatina de HSN es mínimo.

Esto facilita la dispersión de las partículas en el medio dispersor (agua, leche o zumo) consiguiendo un reparto homogéneo y una suspensión en la mezcla más prolongada.

Apta para veganos

Las principales fuentes alimenticias de creatina se encuentran en las carnes de animales.

No existen fuentes veganas de alimentos con contenido significativo de creatina.

Creatina monohidrato de HSN es un complemento alimenticio que no ha sido desarrollado a partir de fuentes animales, y por tanto es apto para dietas vegetarianas y veganas.

¿Cómo sabe la Creatina?

El monohidrato de creatina tiene un gusto neutro.

Perfil de sabor Creatina

¿Con qué combinarla?

Con:

Bibliografía complementaria

 

1 Esta declaración está dirigida a los adultos mayores de 55 años que realicen regularmente un entrenamiento de resistencia. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina en combinación con un entrenamiento de resistencia, que permite un aumento de la carga de trabajo a lo largo del tiempo y que debe realizarse al menos tres veces por semana durante varias semanas, con una intensidad de al menos un 65 %-75 % de la carga de una repetición máxima

2 El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

Info nutricional

Tabla Nutricional
CREATINA MONOHIDRATO EN POLVO 150g

dosis diariapor servicio
Tamaño del Servicio: 1/2 dosificador de 10ml (3,5g)
dosis diaria: 1/2 dosificador de 10ml (3,5g)
Tomas por envase: 43
Monohidrato de creatina
Creatina

Ingredientes de CREATINA MONOHIDRATO EN POLVO 150g

Monohidrato de creatina.

Advertencias de CREATINA MONOHIDRATO EN POLVO 150g

Conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Las equivalencias dosificador/cantidad de producto (gramos o miligramos) son orientativas, ya que la densidad de los productos en polvo puede variar entre sabores y lotes. Recomendamos utilizar una báscula de cocina para aquellos casos que requieran de dosificaciones precisas.
Cómo tomar
time-to-use

Cómo tomar

Mezclar 1/2 dosificador de 10ml (3,5g) en 200-250ml de agua, zumo o batido de proteínas. Tomar 1 vez al día.

Preguntas (26)
  • P

    Iván 26/06/2022

    ¿Este producto se puede mezclar con vuestro ganador de peso Evomass?

  • R

    Javier Colomer 26/06/2022

    Hola Iván, puedes combinar ambos productos. Un saludo.

  • P

    Àlvaro 14/02/2021

    ¿Podríais decirme la lista de ingredientes que no la encuentro?

  • R

    Javier Colomer 14/02/2021

    Hola, la lista de ingredientes se encuentra en la pestaña de Información Nutricional. En este caso, los ingredientes del producto son: Monohidrato de creatina. Un saludo.

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Opiniones de clientes

2926 opiniones reales

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  • Bien soluble

    Tank 29/01/2023

    Se disuelve fácilmente, lo mezclo con HSN Cluster Dextrin en mi Intra

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  • El precio

    Marie 29/01/2023

    El precio es realmente barato, vale la pena

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  • Siempre repito

    Arm 28/01/2023

    Desde que la compré por primera vez siempre he vuelto a comprarla.

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  • Excelente

    Inés 25/01/2023

    Es la segunda bolsa que compro y sin duda se ha vuelto un imprescindible en mi día a día. Súper efectiva y a un precio asequible.

    Satisfacción general
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  • Buen producto

    Raúl 25/01/2023

    Fácil de consumir, sin sabor

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