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HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural
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Noté los efectos desde el primer día. La tomo con la cena y he notado como descanso mejor. A mi personalmente me ayudan a conciliar mejor el sueño. No son milagrosas pero las recomiendo.
ASHWAGANDHA + MAGNESIO COMPLEX

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ASHWAGANDHA + MAGNESIO COMPLEX

(153)

Complejo de extracto de Ashwagandha y Magnesio. Con L-Teanina pura de origen natural (té verde). Fórmula con las mejores materias primas del mundo: Shoden® y Albion™Minerals. Forma de bisglicinato de magnesio quelado de alta biodisponibilidad y estandarización del extracto al 35% en glicósidos de withanólido. ¡Pruébala!

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Descripción

Índice

Ashwagandha + Magnesio Complex de HSN

Ashwagandha + Magnesio Complex de Essentialseries es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales, con una fórmula desarrollada por los especialistas de investigación y desarrollo de HSN a base de: Extracto de Ashwagandha Shoden®, Magnesio Albion™Minerals, y L-Teanina pura natural del té verde.

La selección de materias primas usadas para el desarrollo de esta fórmula única no es casual, ya que el producto no ha sido solamente preparado teniendo en consideración qué compuestos actúan mejor entre sí para conseguir el objetivo buscado con su uso, ni qué dosis son las mejores, sino también qué materias primas son las más punteras y referentes a nivel internacional para conseguir un resultado óptimo en concentración y relevancia nutricional.

Ashwagandha + Magnesio Complex es un producto sencillo, pero completo, específicamente orientado a aprovechar las propiedades funcionales del mejor extracto de ashwagandha y bisglicinato de magnesio del mundo.

Descubre porqué necesitas esta combinación

Ashwagandha Shoden® - La patente con más investigación científica

La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta característica de la India, donde sus raíces, hojas, tallos, y otras estructras han sido empleadas tradicionalmente en infusiones y tincturas para aprovechar el contenido natural que tiene esta especie en unos compuestos propios llamados 'withanólidos', y sus derivados.

Shoden® es una patente de Ashwagandha conocida por ser la materia prima con mayor cantidad de estudios científicos llevados a cabo en humanos, con condiciones de investigación de alto rigor, que la han usado, mostrando el apoyo de la comunidad científica por esta patente como una presentación de reconocida calidad que cumple con los estándares para ser empleada en las investigaciones científicas que evalúan que propiedades saludables posee la Ashwagandha.

Shoden logo

Algunos de los estudios científicos más relevantes llevados a cabo con esta patente, son:

Shoden® cuenta con más de 11 estudios internacionales respaldando sus propiedades.

Control de calidad y seguridad máximo por Arjuna

Arjuna es la empresa India que desde 1989 trabaja con una visión clara:

Convertirse en la organización más reconocida en mejorar vidas, en todo el mundo, a través de soluciones naturales innovadoras; visualizando un mundo donde la madre naturaleza trabaje en conjunto con el desarrollo sostenible para mejorar el bienestar humano.

En palabras de la propia Arjuna, que coronó sus desarrollos con la creación de la patente Shoden®, conocida y reconocida internacionalmente como uno de los mejores extractos de Ashwagandha que existen.

Arjuna cuida las condiciones de cultivo y recolección de la planta, asegurando un desarrollo sostenible y una extracción controlada, con un aporte mínimo del 35% en glicósidos de withanólido, sus principales bioactivos, analizado por HPLC (la referencia total para determinar el contenido de compuestos de un extracto, sin margen de error).

Además, su propia Ashwagandha está protegida por un sistema único llamado BIPS, o 'Sistema de Protección de los Ingredientes Bioactivos', con el cual Arjuna se asegura de que los withanólidos de su ashwagandha están protegidos y son completamente biodisponibles.

Albion™Minerals - 'Un legado de auténtica quelación completa'

Albion™Minerals es la patente que protege un sistema de quelación único desarrollado por Balchem, en el cual sus minerales han sido sometidos a procesos de quelación total.

Albion Minerals Logo

Esto, al margen del procedimiento industrial que debe ser llevado a cabo, supone un aumento de la biodisponibilidad de forma significativa, lo que ha convertido a los minerales Albion en la referencia internacional en materia de sales minerales de alta biodisponibilidad para aportar elementos importantes a la nutrición humana.

Balchem: Construyendo mejores minerales - Albion

Balchem es una empresa histórica del desarrollo de tecnologías y aplicaciones únicas a la nutrición humana, fundada en 1967, no ha dejado de crecer hasta hoy día, donde, con más de 1300 empleados en todo el mundo, trabaja activamente en la mejora de su patente principal: Albion.

Albion™Minerals promueve una tolerabilidad óptima, brindando a los consumidores una experiencia biodisponible en su consumo diario. Balchem combina ciencia y tecnología patentada para crear una molécula orgánica que el cuerpo humano puede absorber fácilmente. Estas formas especiales son quelatos de aminoácidos minerales; que se utilizan en complementos alimenticios para proporcionar una nutrición mineral completa.

En su forma ordinaria, los minerales son elementos inorgánicos y difíciles de absorber por el cuerpo. Balchem hace el trabajo del cuerpo por adelantado al producir quelatos naturales que pueden absorberse fácilmente.

Teanina: Pura y Natural - No te conformes con cualquier cosa

La Teanina es un aminoácido característicamente presente en las hojas del té verde, y especialmente usado por sus características nutricionales, entre las que destaca la total ausencia de características estimulantes.

Para que esto pueda ser así necesitas que la teanina haya sido suficientemente purificada de la hoja del té verde, que naturalmente contiene teína, y a poder ser, la elección de teanina natural es superior a la sintética, ya que es esta la que tiene un historial de consumo significativo.

Nuestra teanina es natural, y pura, para que puedas disfrutar de lo mejor en tu alimentación diaria.

Una fórmula con todo lo bueno de dos compuestos claves

Ashwagandha + Magnesio Complex es una fórmula de uso nocturno, la recomendación es emplear la toma recomendada por la noche, después de cenar.

Esto se debe a las propiedades de los compuestos que contiene, como la Ashwagandha, que:

  •  Mejora la resistencia del cuerpo al estrés.
  •  Ayuda a mantener la estabilidad emocional.
  •  Favorece el inicio del sueño.

Junto con las propiedades funcionales del magnesio, que contribuye al funcionamiento normal del sistema
nervioso.

¿Existen otros productos en HSN similares?

Sí.

En HSN dispones de fórmulas muy útiles para funciones relacionadas con el estrés, y las propiedades adaptógenas de diferentes compuestos nutricionales, para ello puedes elegir:

Y fórmulas concretas de uso nocturno, antes de irse a la cama, donde se aprovechan las propiedades de la melatonina sobre la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño. Puedes encontrar:

¡Combínalo con otros extractos para mayor efectividad!

Otros extractos tradicionalmente vinculados especialmente al uso de Ashwagandha, que son frecuentemente utilizados en conjunto con esta y que por supuesto pueden ser empleados en combinación con el producto Ashwagandha + Magnesio Complex, son:

¡Pruébalos y déjate sorprender!

Bibliografía científica

Info nutricional

Tabla Nutricional

ASHWAGANDHA + MAGNESIO COMPLEX - 120 veg caps
dosis diariapor servicio
Tamaño del Servicio: 2 veg caps
dosis diaria: 2 veg caps
Tomas por envase: 60
Cantidad diaria
Magnesio (Albion™ Minerals) 225mg
de bisglicinato de magnesio 686,2mg
de óxido de magnesio 236,2mg
L-Teanina 200mg
Extracto de raíz y hoja de ashwagandha (40:1) (Withania somnifera) (Shoden®) (35% glicósidos de withanólido) 120mg
equivalencia de raíz y hoja 4800mg
Glicósidos de withanólido 42mg
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.

Ingredientes

Complejo de magnesio (bisglicinato de magnesio y óxido de magnesio), cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], L-teanina [de extracto de hoja de té verde (Camellia sinensis)], extracto de ashwagandha (40:1, de raíz y hoja de Withania somnifera, 35% glicósidos de withanólido), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).

Advertencias

Conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Es necesario mantener una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

time-to-use

Cómo tomar ASHWAGANDHA + MAGNESIO COMPLEX - 120 veg caps

Tomar 2 cápsulas vegetales, 1 vez al día después de cenar.

Preguntas (6)

Las preguntas son formuladas por los usuarios y las respuestas elaboradas por el equipo de HSN con carácter informativo. La información ofrecida no sustituye el consejo ni la atención de un profesional sanitario. Las referencias a complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. HSN se reserva el derecho de revisar o actualizar las respuestas cuando sea necesario.

  • P

    Javier 02/09/2025

    ¿Se pueden abrir las capsulas y disolver su contenido en agua para evitar tener que tragarlas?

  • R

    Javier Colomer 02/09/2025

    Hola, si, puedes realizar esta acción. Un saludo.

  • P

    Thais 21/08/2025

    Hola, ¿es compatible con la lactancia?

  • R

    Javier Colomer 21/08/2025

    Hola, te recomendamos consultar previamente con tu médico antes de comenzar a emplear el producto. Un saludo.

  • P

    Andrea 11/04/2025

    Hola, en caso de combinarlo con Melotime™, ¿cómo debería hacerlo? Gracias!

  • R

    Javier Colomer 11/04/2025

    Hola, puedes combinar estos productos, siguiendo las indicaciones de empleo de cada uno. Un saludo.

  • P

    Ángela 03/04/2025

    ¿Puedo combinarlo con Sleep Care?

  • R

    Javier Colomer 03/04/2025

    Hola, si, puedes emplear ambos productos. Un saludo.

  • P

    Miguel Ángel 01/04/2025

    ¿Se pueden combinar con la toma de creatina?

  • R

    Javier Colomer 01/04/2025

    Hola, si, puedes emplear ambos productos. Un saludo.

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Pregunta sobre: ASHWAGANDHA + MAGNESIO COMPLEX
Análisis lab. Externo
Opiniones de clientes

153 opiniones reales

Las opiniones y valoraciones publicadas de los productos reflejan únicamente los puntos de vista y experiencia de los clientes. HSN no verifica ni respalda dichos comentarios o afirmaciones, y no se hace responsable del contenido proporcionado en reseñas. Las declaraciones relacionadas con complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad o condición médica.

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  • Muy buenas para ayudar a descansar

    Eva 19/01/2026

    Noté los efectos desde el primer día. La tomo con la cena y he notado como descanso mejor. A mi personalmente me ayudan a conciliar mejor el sueño. No son milagrosas pero las recomiendo.

    Satisfacción general
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    Efectividad

  • Hace lo que promete

    Javier 12/01/2026

    No confiaba mucho en la idea del producto, pero tras probarlo he quedado muy satisfecho. Me ayuda a dormir mucho más rápido.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad

  • Bien

    Egp 30/12/2025

    Normalmente tomabas estos suplementos por separado y quise probar esta modalidad, pero me quedo con la versión en separado por su mayor concentración.

    Satisfacción general
    Presentación
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    Efectividad

  • Buen producto

    Laura martinez garcia 17/12/2025

    Durante la primera semana si note el efecto de las cápsulas, cuando me desvelaba por la noche notaba que me resultaba más fácil conciliar después el sueño.

    Satisfacción general
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    Calidad/Precio
    Efectividad

  • De lo mejor.

    Jose 01/12/2025

    De los mejores suplementos que he probado para el descanso. 2 cápsulas antes de ir a la cama (unos 45 mins) y duermes como un bebé.

    Satisfacción general
    Presentación
    Calidad/Precio
    Efectividad
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