Melatonina (1,9mg) Melotime™ – Alta potencia y liberación secuencial
Melatonina de liberación secuencial (Melotime™) (1,9mg Melatonina) de EssentialSeries es un complemento alimenticio en formato tableta, diseñado para proporcionar una ayuda avanzada y prolongada para el descanso.
Formulada con tecnología patentada Melotime™, esta melatonina actúa en dos fases diferenciadas: una fracción se libera de inmediato para facilitar la conciliación del sueño, y el resto se libera gradualmente durante la noche. Cada tableta contiene 4,2mg de Melotime™, equivalente a 1,9mg de melatonina pura.
Una fórmula para quienes necesitan algo más que una melatonina tradicional: mayor potencia, duración óptima y apoyo nocturno integral.
Tecnología Melotime™ de doble liberación
Fase inicial: acción rápida antes de dormir
La fracción de liberación inmediata se activa minutos después de la toma, lo que permite que la melatonina esté disponible justo cuando el organismo inicia el proceso de transición hacia el sueño.
Esta primera fase favorece el inicio natural del descanso, especialmente en personas con dificultad para “desconectar” al final del día.
Fase prolongada: liberación sostenida durante la noche
La segunda fase, gracias al sistema de granulación secuencial de Melotime™, garantiza una liberación prolongada del compuesto durante las horas de sueño, aportando una liberación estable y sostenida durante todo el descanso nocturno.
Esta característica la convierte en una opción óptima para quienes prefieran una melatonina que imite el patrón natural de secreción nocturna de forma endógena, Melotime™ respeta los ritmos circadianos fisiológicos.
El compuesto más estudiado para el sueño y el jet lag
Reduce el tiempo necesario para quedarse dormido
- La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño1.
Gracias a su perfil de liberación bifásica, esta fórmula actúa justo cuando el cuerpo lo necesita, ofreciendo resultados desde el primer uso.
Alivia el jet lag en viajes con cambio horario
- La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag)2.
Especialmente útil para viajeros frecuentes y profesionales en movilidad, esta formulación ayuda a recuperar el ritmo circadiano alterado por cambios de huso horario.
Clean label de verdad: solo lo necesario
En HSN estamos comprometidos con la transparencia, la seguridad y la funcionalidad. Esta fórmula de melatonina de alta potencia incluye únicamente:
- Melatonina de liberación secuencial Melotime™: nutriente funcional.
- Celulosa microcristalina: agente de compresión natural, necesario para poder hacer la tableta.
- Recubrimiento vegetal (HPMC + glicerina): estabiliza la forma de la tableta sin aditivos artificiales, y evita que encuentres 'polvillo' suelto en el bote.
Sin alérgenos, sin OGM, sin colorantes ni edulcorantes. Apta para veganos.
¿Para quién es esta melatonina?
Está especialmente pensada para:
- Usuarios que ya han probado melatonina de dosis baja (1mg o menos), y buscan una versión más potente.
- Personas que de forma ocasional o persistente les cuesta quedarse dormidos.
- Viajeros internacionales y profesionales en turnos rotativos.
Por su excelente tolerancia, puede ser utilizada a diario, en el largo plazo, sin necesidad de descansos, sin generar tolerancia ni dependencia.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Qué diferencia tiene esta melatonina con la de 1mg?
Esta versión ofrece casi el doble de melatonina pura, diseñada para quienes necesitan una acción más intensa. Su liberación secuencial se mantiene, pero con una concentración superior por tableta.
Si prefieres la opción de Melatonina de liberación secuencial (Melotime™) (1mg Melatonina), la puedes encontrar aquí.
¿Es adecuada para usar a diario?
Su uso diario de forma continuada no genera ningún problema, se han llevado a cabo estudios que evalúan sus efectos y cualquier posible efecto adverso derivado del uso diario de diferentes dosis de melatonina durante años, y los resultados son positivos: sigue manteniendo sus efectos, y no genera problemas.
¿Puedo combinarla con otros complementos alimenticios?
Sí. Es compatible con otros compuestos como magnesio, glicina, GABA, L-teanina, entre otros, ya que la melatonina no tiene contraindicaciones de uso combinado conocidas.
¿Causa somnolencia al día siguiente?
La liberación controlada de Melotime™ no genera efectos de “resaca” al despertar al día siguiente.
¿La puede tomar una persona mayor?
Sí. De hecho, la secreción endógena de melatonina disminuye con la edad, por lo que esta fórmula puede ofrecer un soporte fisiológico especialmente útil.
Bibliografía
- Thanawala, S., Shah, R., Lopes, A., Kulkarni, M., Jain, B., & Andhalkar, N. (2026). Efficacy and Safety of Sustained-Release Melatonin Capsules (2 mg) in Healthy Adults with Poor Sleep Quality: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Preprints.
- Zwart, T. C., Smits, M. G., Egberts, T. C. G., Rademaker, C. M. A., & van Geijlswijk, I. M. (2018). Long-term melatonin therapy for adolescents and young adults with chronic sleep onset insomnia and late melatonin onset: Evaluation of sleep quality, chronotype, and lifestyle factors compared to age-related randomly selected population cohorts. Healthcare, 6(1), 23.
- Ferracioli-Oda, E., Qawasmi, A., & Bloch, M. H. (2013). Meta-analysis: Melatonin for the treatment of primary sleep disorders. PLoS ONE, 8(5), e63773.
- Li, T., Jiang, S., Han, M., Yang, Z., Lv, J., Deng, C., Zhang, Y., Su, H., Li, C., & Yang, Y. (2019). Exogenous melatonin as a treatment for secondary sleep disorders: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Neuroendocrinology, 52, 22–28.
- Peuhkuri, K., Sihvola, N., & Korpela, R. (2012). Dietary factors and fluctuating levels of melatonin. Food & Nutrition Research, 56, 17252.
1 El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1mg de melatonina poco antes de irse a dormir.
2 El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5mg, poco antes de acostarse el primer día de viaje y los días posteriores a la llegada al destino.
