Muscle Care* – Apoyo nutricional para el músculo en cada etapa
Muscle Care* de EssentialSeries es un complemento alimenticio en polvo con sabor a base de monohidrato de creatina, beta-hidroxi-beta-metilbutirato de calcio, aminoácidos, alfa-hidroxi-isocaproato de calcio, magnesio, Rhaponticum carthamoides y vitamina D3, con edulcorantes (según el sabor).
Desarrollado para ofrecer un soporte nutricional amplio y específicamente orientado al cuidado muscular*. Su formulación combina ingredientes ampliamente utilizados en nutrición deportiva con otros compuestos de interés en periodos de menor actividad o envejecimiento activo. Lejos de plantearse como un producto exclusivo para el alto rendimiento, Muscle Care* responde a una visión más global del cuidado muscular. Está pensado para deportistas, personas activas, usuarios con rutinas exigentes, pero también para quienes atraviesan fases de menor carga física, procesos de readaptación al entrenamiento o buscan un apoyo en el cuidado de su masa muscular con el paso del tiempo.
El resultado es una fórmula versátil, diseñada para integrarse de forma natural en el día a día, como complemento de una alimentación equilibrada y un estilo de vida activo.
Una fórmula concebida para acompañar al músculo más allá del entrenamiento: disfruta de una nutrición bien planteada.
Un enfoque transversal del músculo, desde la actividad física hasta el cuidado mediante la alimentación.
Una fórmula construida con criterio científico
La composición de Muscle Care* responde a un planteamiento claro: integrar compuestos con presencia habitual en la investigación científica y en la práctica nutricional, en dosis funcionales y dentro de una matriz equilibrada.
Entre sus componentes principales se encuentran:
- Creatina monohidrato, uno de los ingredientes más estudiados en nutrición deportiva, presente en una cantidad que aporta 5g de creatina por dosis. El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años (Declaración dirigida a los adultos mayores de 55 años que realicen regularmente un entrenamiento de resistencia. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina en combinación con un entrenamiento de resistencia, que permite un aumento de la carga de trabajo a lo largo del tiempo y que debe realizarse al menos tres veces por semana durante varias semanas, con una intensidad de al menos un 65 %-75 % de la carga de una repetición máxima)
- Aminoácidos ramificados (BCAA), con una relación donde la L-leucina ocupa un papel predominante, acompañada de L-isoleucina y L-valina.
- HMB y HICA, metabolitos derivados de la leucina, integrados en forma de sales cálcicas para aprovecharlos al máximo.
- Magnesio, aportado mediante malato, citrato y bisglicinato, permitiendo una contribución significativa a la ingesta diaria.
- Vitamina D3 de origen vegetal, procedente de liquen, que contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
Esta combinación permite abordar el cuidado muscular* desde diferentes perspectivas nutricionales, integrando nutrientes funcionales, micronutrientes y compuestos específicios dentro de una misma fórmula.
Rhaponticum carthamoides: una de las mejores fuentes de ecdisterona
Uno de los elementos más diferenciales de Muscle Care* es la inclusión de un extracto de raíz de Rhaponticum carthamoides con una relación de extracción 500:1, estandarizado al 95% en beta-ecdisterona por HPLC.
Este grado de concentración supone que cada dosis aporta el equivalente a más de 26g de raíz nativa, integrando en una pequeña cantidad los compuestos característicos de esta planta.
La Rhaponticum carthamoides ha sido empleada tradicionalmente en entornos de alta exigencia física, donde se ha valorado por su uso histórico.
Tradicionalmente, esta planta se ha utilizado para tonificar el cuerpo, estimular la capacidad mental y favorecer la adaptación del organismo en contextos de estrés físico.
Magnesio y vitamina D: el soporte micronutricional
Muscle Care* incorpora una aportación relevante de magnesio, mineral implicado en múltiples procesos fisiológicos relacionados con la función neuromuscular, el metabolismo energético y el equilibrio electrolítico normales.
La presencia simultánea de diferentes sales de magnesio responde a un enfoque técnico que busca diversificar las fuentes del mineral dentro de la fórmula, integrándolo de manera equilibrada con el resto de compuestos.
La fórmula se completa con vitamina D, que contribuye al funcionamiento normal de los músculos, reforzando el papel de Muscle Care* como complemento alimenticio orientado al cuidado muscular* en un sentido amplio.
¿Para quién está pensado Muscle Care*?
Muscle Care* está dirigido a un público amplio que comparte un mismo objetivo: cuidar su masa muscular.
Resulta especialmente interesante para deportistas y personas activas que desean integrar una fórmula completa en su rutina diaria, para usuarios con entrenamientos exigentes o fases de alta carga física, y también para personas que atraviesan periodos de menor actividad o personas mayores en las que por envejecimiento, preservar la masa muscular adquiere un papel clave.
Su planteamiento lo hace ideal para un uso diario, integrado dentro de un contexto de alimentación equilibrada y hábitos de vida saludables.
Una fórmula pensada para acompañarte cuando lo necesites
Muscle Care* no es un producto puntual, sino como una herramienta de apoyo nutricional que puede formar parte de rutinas prolongadas en el tiempo, incluso a lo largo de los años, cuando las necesidades por las que lo utilizas van cambiando.
Su formato en polvo con diferentes sabores disponibles facilita la adherencia y la integración en el día a día, permitiendo adaptarlo a diferentes momentos y necesidades, sin complicaciones.
Muscle Care* es una fórmula para quienes entienden el músculo como una herramienta a cuidar durante toda la vida.
Bibliografía recomendada
Kreider, R. B., Kalman, D. S., Antonio, J., Ziegenfuss, T. N., Wildman, R., Collins, R., Candow, D. G., Kleiner, S. M., Almada, A. L., & Lopez, H. L. (2017).
International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine.
Journal of the International Society of Sports Nutrition,
14, 18.
- Holeček M. (2017). Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate supplementation and skeletal muscle in healthy and muscle-wasting conditions. Journal of cachexia, sarcopenia and muscle, 8(4), 529–541.
- David Scott, Kerrie M. Sanders, Peter R. Ebeling, Vitamin D, Muscle Function, and Falls in Older Adults: Does Reduced Deposition of Intramuscular Adipose Tissue Influence the Relationship?, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 98, Issue 10, 1 October 2013, Pages 3968–3970.
