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NUTRICIÓN DEPORTIVA Y DIETÉTICA NATURAL

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Essential Series

VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) 100mg

(6)

HSNE-RI 5056329508371 https://www.hsnstore.com/media/catalog/product/v/i/vitamin-b2-riboflavin-veg-caps-hsn_1.jpg

HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural

EUR 2025-05-31 00:00:00 VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) 100mg 7.14

Las cápsulas son ligeramente más grandes que las de otros productos comparables, pero por lo demás todo encaja.

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Vitamina B2 aislada. Pura Riboflavina en forma libre. Más absorción. Alta concentración. Apta para dietas veganas.

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Descripción

Vitamina B2 en cápsulas.
Riboflavina.
Apta para veganos.

Índice

¿Qué es Vitamina B2 (Riboflavina) 100mg?

Vitamina B2 (Riboflavina) 100mg de EssentialSeries es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales a base de riboflavina (vitamina B2).

Garantizar un consumo diario suficiente de esta vitamina es importante ya que el organismo humano no es capaz de crearla por sí mismo.

La Riboflavina de HSN es apta para dietas veganas.

Propiedades de Vitamina B2 (Riboflavina) 100mg

La riboflavina contribuye al metabolismo energético normal.
La riboflavina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
La riboflavina contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.
La riboflavina contribuye al mantenimiento de los glóbulos rojos en condiciones normales.
La riboflavina contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales.
La riboflavina contribuye al metabolismo normal del hierro.
La riboflavina contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
La riboflavina ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

¿Por qué tomar la Riboflavina?

A pesar de encontrarse presente en muchas opciones de alimentación, las personas vegetarianas que consumen poca variedad de verduras de hoja verde, o aquellas personas que consumen poca cantidad de carne roja y leche, son los grupos más propensos a su consumo insuficiente.

Riboflavina

La riboflavina es una vitamina del grupo B, hidrosoluble, cuya presencia en la dieta está principalmente condicionada a la ingesta de lácteos, carnes, pescados grasos y vegetales de hoja verde.

¿Por qué comprar Vitamina B2 en HSN?

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Concentración

La Riboflavina es una vitamina hidrosoluble, y su exceso se elimina a través de la orina sin capacidad de acumularse en los tejidos del organismo.

Es por esta razón por la que la Autoridad Española de Seguridad Alimentaria no ha establecido una dosis máxima segura para el consumo diario de esta vitamina.

Apta para veganos

Los veganos son un grupo de población más susceptible no alcanzar las ingestas diarias recomendadas de vitamina B2, ya que, aunque esta vitamina está presente en cantidades significativas de las verduras de hoja verde, se requiere un consumo de cantidad y variedad significativa para cubrir los requerimientos.

Debido a esto, y a que la principal fuente de Riboflavina en la dieta occidental es el consumo de leche y preparados lácteos, la complementación alimenticia con riboflavina es interesante en veganos.

Es por esto que el hecho de que el producto a emplear sea vegano, es tan importante.

La vitamina B2 de HSN es una vitamina que ha sido elaborada únicamente con ingredientes aptos para dietas veganas.

Muchas empresas fabrican sus complementos alimenticios con cápsulas elaboradas a base de gelatinas, obtenidas de la piel y los cartílagos de animales como el ganado bovino y porcino.

En HSN empleamos agentes de recubrimiento vegetales, derivados de la celulosa (hipromelosa), para la fabricación de nuestros encapsulados 100% veggies.

¿Con qué combinar la Vitamina B2 Riboflavina?

Puedes tomarla junto a:

Bibliografía científica sobre la vitamina B2

National Center for Biotechnology Information (2021). PubChem Compound Summary for CID 493570, Riboflavin.
Prentice, A. M., & Bates, C. J. (1981). A biochemical evaluation of the erythrocyte glutathione reductase ( EC 1.6.4.2) test for riboflavin status. British Journal of Nutrition, 45(1), 37–52.
Pinto, J. T., & Zempleni, J. (2016). Riboflavin. Advances in Nutrition, 7(5), 973–975.
Suwannasom, N., Kao, I., Pruß, A., Georgieva, R., & Bäumler, H. (2020). Riboflavin: The health benefits of a forgotten natural vitamin. International Journal of Molecular Sciences, 21(3).
Schoenen, J., Jacquy, J., & Lenaerts, M. (1998). Effectiveness of high-dose riboflavin in migraine prophylaxis: A randomized controlled trial. Neurology, 50(2), 466–470.

Info nutricional

Tabla Nutricional
VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) 100mg - 120 veg caps

dosis diariapor servicio

Tamaño del Servicio: 1 veg caps
dosis diaria: 1 veg caps
Tomas por envase: 120

	Cantidad diaria Cantidad por servicio	VRN*	VRN*
Vitamina B2 (como riboflavina)	100mg 100mg	7143%	7143%

VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.

Ingredientes de VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) 100mg - 120 veg caps

Agente de carga (celulosa microcristalina), riboflavina (vitamina B2), cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos, silicato cálcico).

Advertencias de VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) 100mg - 120 veg caps

Conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.

Modo de empleo