VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) 100mg
Vitamina B2 aislada. Pura Riboflavina en forma libre. Más absorción. Alta concentración. Apta para dietas veganas.
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- Vitamina B2 en cápsulas.
- Riboflavina.
- Apta para veganos.
Índice
La Vitamina B2 (Riboflavina) 100mg, al detalle
Vitamina B2 (Riboflavina) 100mg de EssentialSeries es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales a base de riboflavina (vitamina B2).
Garantizar un consumo diario suficiente de esta vitamina es importante ya que el organismo humano no es capaz de crearla por sí mismo.
La Riboflavina de HSN es apta para dietas veganas.
¿Qué hace única a la Vitamina B2 (Riboflavina) 100mg?
- La riboflavina contribuye al metabolismo energético normal.
- La riboflavina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- La riboflavina contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.
- La riboflavina contribuye al mantenimiento de los glóbulos rojos en condiciones normales.
- La riboflavina contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales.
- La riboflavina contribuye al metabolismo normal del hierro.
- La riboflavina contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
- La riboflavina ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
¿Por qué tomar la Riboflavina?
A pesar de encontrarse presente en muchas opciones de alimentación, las personas vegetarianas que consumen poca variedad de verduras de hoja verde, o aquellas personas que consumen poca cantidad de carne roja y leche, son los grupos más propensos a su consumo insuficiente.
Riboflavina
La riboflavina es una vitamina del grupo B, hidrosoluble, cuya presencia en la dieta está principalmente condicionada a la ingesta de lácteos, carnes, pescados grasos y vegetales de hoja verde.
¿Por qué comprar Vitamina B2 en HSN?
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Concentración
La Riboflavina es una vitamina hidrosoluble, y su exceso se elimina a través de la orina sin capacidad de acumularse en los tejidos del organismo.
Es por esta razón por la que la Autoridad Española de Seguridad Alimentaria no ha establecido una dosis máxima segura para el consumo diario de esta vitamina.
Apta para veganos
Los veganos son un grupo de población más susceptible no alcanzar las ingestas diarias recomendadas de vitamina B2, ya que, aunque esta vitamina está presente en cantidades significativas de las verduras de hoja verde, se requiere un consumo de cantidad y variedad significativa para cubrir los requerimientos.
Debido a esto, y a que la principal fuente de Riboflavina en la dieta occidental es el consumo de leche y preparados lácteos, la complementación alimenticia con riboflavina es interesante en veganos.
Es por esto que el hecho de que el producto a emplear sea vegano, es tan importante.
La vitamina B2 de HSN es una vitamina que ha sido elaborada únicamente con ingredientes aptos para dietas veganas.
Muchas empresas fabrican sus complementos alimenticios con cápsulas elaboradas a base de gelatinas, obtenidas de la piel y los cartílagos de animales como el ganado bovino y porcino.
En HSN empleamos agentes de recubrimiento vegetales, derivados de la celulosa (hipromelosa), para la fabricación de nuestros encapsulados 100% veggies.
¿Con qué combinar la Vitamina B2 Riboflavina?
Puedes tomarla junto a:
Bibliografía científica sobre la vitamina B2
- National Center for Biotechnology Information (2021). PubChem Compound Summary for CID 493570, Riboflavin.
- Prentice, A. M., & Bates, C. J. (1981). A biochemical evaluation of the erythrocyte glutathione reductase ( EC 1.6.4.2) test for riboflavin status. British Journal of Nutrition, 45(1), 37–52.
- Pinto, J. T., & Zempleni, J. (2016). Riboflavin. Advances in Nutrition, 7(5), 973–975.
- Suwannasom, N., Kao, I., Pruß, A., Georgieva, R., & Bäumler, H. (2020). Riboflavin: The health benefits of a forgotten natural vitamin. International Journal of Molecular Sciences, 21(3).
- Schoenen, J., Jacquy, J., & Lenaerts, M. (1998). Effectiveness of high-dose riboflavin in migraine prophylaxis: A randomized controlled trial. Neurology, 50(2), 466–470.
Tabla NutricionalVITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) 100mg - 120 veg caps |
| dosis diariapor servicio |
| Tamaño del Servicio: 1 veg caps | ||
| dosis diaria: 1 veg caps | ||
| Tomas por envase: 120 | ||
| Cantidad diaria | |||
|---|---|---|---|
| Vitamina B2 (como riboflavina) | 100mg | ||
| VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Ingredientes
Agente de carga (celulosa microcristalina), riboflavina (vitamina B2), cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos, silicato cálcico).
Advertencias
Conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Es necesario mantener una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Cómo tomar VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) 100mg - 120 veg caps
Tomar 1 cápsula vegetal, 1 vez al día.
Las preguntas son formuladas por los usuarios y las respuestas elaboradas por el equipo de HSN con carácter informativo. La información ofrecida no sustituye el consejo ni la atención de un profesional sanitario. Las referencias a complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. HSN se reserva el derecho de revisar o actualizar las respuestas cuando sea necesario.
Las opiniones y valoraciones publicadas de los productos reflejan únicamente los puntos de vista y experiencia de los clientes. HSN no verifica ni respalda dichos comentarios o afirmaciones, y no se hace responsable del contenido proporcionado en reseñas. Las declaraciones relacionadas con complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad o condición médica.
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Bien
Bien 07/08/2025
Aun es pronto para valorar el producto, lo estoy tomando dos semanas y lo compre porque leí que era bueno para las migrañas y la verdad que de momento no he notado ninguna mejoría voy a darle mas tiempo a ver si es verdad que funciona.
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En proceso
Susana 20/04/2025
Acabo de empezar a tomarlas, así que aún no sé si van bien y qué efectos tienen. Pero la facilidad de compra y la rapidez de envío hay que destacarlo.
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No me gustó el efecto.
Álvaro 05/04/2025
No me gustó el efecto, creo que es para personas que realmente tengan un déficit elevado de esta vitamina. Mi orina no salía clara.
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B 2
Jose 11/11/2024
Ayuda a descomponer grasa, acelerando el metabolismo de mi cuerpo, favoreciendo la pérdida de peso.
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Excelente calidad
Nela 31/10/2024
Tiene una eficacia difícil de igualar después de años comparando y una relación calidad-precio inigualable, yo la recomiendo mucho.
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