Índice
Melatonina 1mg de Now Foods es un complemento alimenticio en tabletas veganas, a base de Melatonina, con citrato de Magnesio como fuente de Magnesio, Piridoxina HCl como fuente de Vitamina B6, y Nicotinamida como fuente de Vitamina B3 .
Además el complemento alimenticio es fuente de Vitamina B6, Vitamina B3 y Magnesio.
La melatonina es uno de los compuestos más empleados para el manejo del insomnio, especialmente en viajeros.
A diferencia de otros complementos alimenticios, la melatonina de Now no lleva recubrimiento entérico, y su disgregación en el sistema digestivo es rápida.
Toma una tableta, aproximadamente una hora antes de dormir, con zumo o agua.
1 El efecto se alcanza con una ingesta mínima de 0,5mg que debe ser tomada cerca del momento de irse a la cama en el primer día de viaje y los siguientes días tras la llegada al destino.
2 El efecto se alcanza con una ingesta mínima de 1mg que debe ser tomada cerca del momento de irse a la cama.
Tabla Nutricional
|
| dosis diariapor servicio |
| Tamaño del Servicio: 1 tableta | ||
| dosis diaria: 1 tableta | ||
| Tomas por envase: 100 | ||
| Niacina (niacinamida) | |||
| Vitamina B6 (piridoxina clorhidrato) | |||
| Magnesio (citrato) | |||
| Melatonina | |||
| VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Tomar 1 tableta aproximadamente una hora antes de dormir con zumo o agua.
Aurora 09/12/2016
¿Se puede tomar más de 1 mg de melatonina antes de ir a dormir? Quería saber si tiene alguna contraindicación el tomar más de 1 mg?
Javier C. 09/12/2016
Hola Aurora, la melatonina no funciona mejor a mayor dosis, sino que debes buscar tu dosis. En este sentido, comienza con 1mg, y vas viendo los efectos. En muchos estudios, las mejores beneficios parecen que se logran con 3mg. Un saludo.
Buen producto
Rachel 12/12/2022
Buen producto respecto a su calidad y precio. Mucho mejor que en tiendas físicas. Recomendable para periodos en los que te cuesta conciliar el sueño.
Correcto
Melatonina 1mg 14/11/2022
Calidad precio muy bien, he notado cierta mejoría en mi descanso desde que la consumo
Melatonina
Sc 10/03/2022
Es efectiva y relación calidad precio está muy bien.
Efectividad media
Rita 07/02/2022
He probado varias marcas de melatonina y mi experiencia personal es que este producto es el mentor efecto. Las uso en caso de que quiera tomar melatonina el fin de semana ya que no me importa dormir peor.
Ayuda al descanso
Daniel 19/01/2022
Te levantas con mas energía y el sueño es más reparador.
No se han encontrado opiniones con los filtros aplicados.
{title}
{nickname-date}
{detail}
{review-link}
Cargando... 
ES - EUR
Albania 
Belgique 
Bosnia and Herzegovina 
Bulgaria 
Chipre 
Corea (la República de) 
Croacia 
Czechia 
Denmark 
Deutschland 
Eslovaquia 
Eslovenia 
Estonia 
Faroe Islands 
Finland 
France 
Grecia 
Hungary 
Iceland 
Ireland 
Italia 
Japan 
Latvia 
Lithuania 
Luxembourg 
Macedonia 
Malta 
Mónaco 
Montenegro 
Netherlands 
Noruega 
Österreich 
Poland 
Portugal 
Romania 
Schweiz 
Serbia 
South Africa 
Suecia 
Ver análisis completo 
