MELATONINA 1mg

MELATONINA 1,8mg

L-TRIPTÓFANO EN POLVO

INOSITOL 500mg

L-TEANINA EN POLVO

INOSITOL EN POLVO

EXTRACTO DE GRIFFONIA (16:1) EN POLVO

5-HTP 100mg

CITRATO DE MAGNESIO EN POLVO




- Melatonina 1mg.
- En comprimidos de liberación inmediata.
- Alto contenido en vitaminas B6, B3.
- Alto en magnesio.
- Apto para veganos.
Índice
¿Qué es Melatonina 1mg?
Melatonina 1mg de Now Foods es un complemento alimenticio en tabletas veganas, a base de Melatonina, con citrato de Magnesio como fuente de Magnesio, Piridoxina HCl como fuente de Vitamina B6, y Nicotinamida como fuente de Vitamina B3 .
Características Melatonina 1mg
- La Melatonina está especialmente indicada para viajeros ya que contribuye al alivio de la sensación subjetiva de Jet Lag.1
- La Melatonina contribuye a la reducción del tiempo hasta quedarte dormido.2
Además el complemento alimenticio es fuente de Vitamina B6, Vitamina B3 y Magnesio.
¿Por qué comprar Melatonina de Now Foods?
La melatonina es uno de los compuestos más empleados para el manejo del insomnio, especialmente en viajeros.
A diferencia de otros complementos alimenticios, la melatonina de Now no lleva recubrimiento entérico, y su disgregación en el sistema digestivo es rápida.
¿Cómo tomar Melatonina 1mg?
Toma una tableta, aproximadamente una hora antes de dormir, con zumo o agua.
1 El efecto se alcanza con una ingesta mínima de 0,5mg que debe ser tomada cerca del momento de irse a la cama en el primer día de viaje y los siguientes días tras la llegada al destino.
2 El efecto se alcanza con una ingesta mínima de 1mg que debe ser tomada cerca del momento de irse a la cama.
Tabla Nutricional |
por serviciodosis diaria |
Tamaño del servicio: 1 tableta | ||
Dosis diaria: 1 tableta | ||
Tomas por envase: 100 | ||
Cantidad por servicio | VRN* | |
---|---|---|
Niacina (niacinamida) | 100mg | 625% |
Vitamina B6 (piridoxina clorhidrato) | 5mg | 357,14% |
Magnesio (citrato) | 40mg | 10,67% |
Melatonina | 1mg | ++ |
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Ingredientes de MELATONINA 1mg - 100 tabs:
Niacina (niacinamida), vitamina B6 (piridoxina clorhidrato), magnesio (citrato), melatonina, carbonato cálcico, estabilizante (celulosa), antiaglomerantes [ácido esterárico (fuente vegetal), estearato de magnesio (fuente vegetal)], recubrimiento vegetal.Advertencias de MELATONINA 1mg - 100 tabs:
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Una vez abierto conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Producto solo para adultos. Puede causar somnolencia. No operar vehículos o maquinaria pesada. Consulta a tu médico en caso de embarazo, lactancia, tratamiento médico o alguna condición médica antes de tomar el producto. Fabricado en instalaciones que manipulan trigo, gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos y frutos de cáscara.
Cómo tomar
Tomar 1 tableta aproximadamente una hora antes de dormir con zumo o agua.
-
P
Aurora 09/12/2016
¿Se puede tomar más de 1 mg de melatonina antes de ir a dormir? Quería saber si tiene alguna contraindicación el tomar más de 1 mg?
-
R
Javier C. 09/12/2016
Hola Aurora, la melatonina no funciona mejor a mayor dosis, sino que debes buscar tu dosis. En este sentido, comienza con 1mg, y vas viendo los efectos. En muchos estudios, las mejores beneficios parecen que se logran con 3mg. Un saludo.

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