Esenciales

Te hemos preparado una serie de productos esenciales de salud y bienestar. Consulta el listado completo:

-43%

Bisglicinato de magnesio (175mg magnesio)

Essential Series

Una forma sencilla y cómoda de tomar magnesio cada día, con 175mg por cápsula y una fórmula vegana fácil de integrar en cualquier rutina. Una opción práctica de HSN para quienes buscan un complemento alimenticio de calidad y sin complicaciones.

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Desde

3,37 € 5,90 €

Testimonios sobre Esenciales

Lo que nos dicen las personas que usan productos de nutrición deportiva

Maria | 19/7/26

Compra verificada

Riquisima

Me gusta mucho esta proteína, se mezcla bien con el yogurt , el sabor de chocolate blanco, junto con el de chocolate y galleta, son los mejores, muy buenos la verdad.

Patri | 18/7/26

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Muy rica

Tiene muy buen sabor está muy buena, pero me quedo siempre con la de chocolate no falla nunca.

Diego | 16/7/26

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La mejor proteína whey

Medio año usando ya esta proteína y este sabor y no me canso de ella. Excelente presentación, sabor y calidad.

SAÚL | 15/7/26

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Delicioso sabor para tus recetas

Formato standard de 2kg de la proteína estrella de HSN en uno de sus sabores más vendidos y que puedes utilizar para elaborar cualquier receta como por ejemplo pancakes.

Ricardo | 17/6/26

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Te cambia la vida

Nunca habia consumido magnesio y me ha cambiado las noches por completo, tengo sueños largos y agradables, duermo completo. Y como persona que ronca y tiene apnea, te digo que no me despierto en la noche!

Tamara | 19/4/26

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Excelente suplemento

Noto muchísimo los efectos de este suplemento, me ha ayudado mucho al manejo del estrés y ansiedad.

Isabel | 17/3/26

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Buenisimo de sabor

Esta proteína me recuerda al la leche en polvo, es buenísima, sinceramente no parece proteína es dulce y no tan espesa.

Noelia | 9/3/26

Compra verificada

Muy buena

No me inflama el estómago. Sacia lo suficiente sin sentirte pesado. Disuelven muy bien en agua. Tienen muy buen sabor. Son muy efectivas.

Álvar | 25/2/26

Compra verificada

Muy buena

Bajo mi punto de vista es una de las mejores proteínas calidad/precio del mercado , el sabor vainilla caribeña y natillas mis favoritas.

Marcos | 20/2/26

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Bueno

Aporte proteico excelente para recuperación muscular, fácil de dosificar. Entrega rápida.

Manuel | 13/2/26

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Maravillosa

La de chocolate es brutal, está muy buena. Apenas se forman grumos incluso sin shaker. Recomendada.

Vanessa | 12/2/26

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El sabor está increible

Tenia miedo de probar porque las proteínas que he probado (de otras marcas) siempre me parecen muy dulces, pero esta la verdad que me ha sorprendido, no es tan dulce, es como tomarte una bebida de café fría, no deja sensación de pesadez ni empacha, tendré que probar mas tiempo para ver su efectividad, pero de primera impresión estoy encantada, por otro lado mi pedido llego super rápido.

Unknow | 11/2/26

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Relación calidad precio la mejor

Llevo varias compradas y la verdad el ahorro se nota. Tiene mil sabores, me quedo con el de chocolate blanco y limón.

Tamara | 14/5/25

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Excelente producto

Proteina de Chocolate, excelente como siempre. Tiene un sabor rico, se diluye rápidamente y no deja grumos textura buena.

Pau | 11/5/25

Compra verificada

Proteína de buena calidad

Un proteína que uso a diario después de entrenar. El de chocolate espectacular, bien rico.

Vicente | 23/1/25

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Justo lo que quería

Excelente proteína con un sabor neutro que se mezcla perfectamente con cualquier receta. Me encanta que sea de vacas alimentadas con pasto y sin lecitina de soja.

Leyre | 19/1/25

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Muy bueno

Me sabe a leche en polvo, me gusta, no lleva edulcorantes que me hacen daño a la tripa. Volveré a comprarla.

Adrià | 4/1/25

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Calidad

Calidad sin añadidos, buena digestión y fácil de combinar con variedad de alimentos, cereales, batidos...

Inma | 19/12/24

Compra verificada

Muy buen porcentaje de proteinas.

Este producto sin sabor aporta más cantidad de proteínas. Aunque es más insípido se puede mezclar con cacao o frutas y no estás añadiendo edulcorantes.

Comprar esenciales de salud y bienestar

Índice de contenidos

Hemos diseñado esta guía de suplementos esenciales para la salud HSN. Apoya a tu organismo de forma sencilla.

Otras categorías de salud y bienestar:

Digestión Control de peso Especial Mujer

Omega-3: Salud cardiovascular y cognitiva

El Omega-3 es un ácido graso que nuestro cuerpo no produce. Contribuye al funcionamiento normal del corazón. Un básico indispensable para cualquier persona que busque optimizar su salud a largo plazo.

Ver suplementos de Omega-3 >

Magnesio y Vitamina D: energía y huesos fuertes

Este "dúo dinámico" es vital. El magnesio ayuda a reducir el cansancio, mientras que la Vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune y mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Son los mejores suplementos para la salud integral.

*El magnesio contribuye al metabolismo energético normal.

*La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.

Ver suplementos para huesos y articulaciones >

Esenciales para mujer

Las necesidades biológicas cambian. Aquí encontrarás soluciones específicas como los probióticos, extractos herbales, o fórmulas desarrolladas exclusivamente para las necesidades de la mujer.

Ver suplementos para mujeres >

Esenciales para hombre

Enfoque masculino. Conoce todas las fórmulas HSN desarrolladas y fabricadas para cubrir las necesidades del hombre para mantener un ritmo de vida activo y saludable.

Ver suplementos para hombres >

Preguntas frecuentes

Los suplementos esenciales son aquellos que aportan nutrientes clave que el cuerpo no produce por sí mismo en cantidades óptimas y necesitan ser aportados a través de la alimentación.

Aunque la alimentación es la base, factores como el desgaste físico intenso en el deporte, el estrés o la falta de exposición solar pueden influir en el aporte de algunos nutrientes. Los suplementos "esenciales" reúne complementos diseñados para apoyar el aporte de nutrientes en situaciones concretas.

Depende del suplemento, desde HSN siempre recomendamos seguir las instrucciones que vienen indicadas en el envase del producto, y en caso de duda consultar con un experto.

Sí, HSN ofrece complementos garantizando que las personas con dietas basadas en plantas no tengan que renunciar a estos nutrientes esenciales sin recurrir a fuentes animales.

Alfredo Valdés Técnico NPD | Investigador en Ciencias del Deporte

Dentro de HSN soy Técnico NPD (New Product Development). Además de redactar artículos para el blog y resolver dudas de nuestros clientes a través del servicio de Nutrinfo. Mi labor consiste en acercar al consumidor la evidencia científica más actualizada sobre los mecanismos de acción de las sustancias que se presentan en los complementos alimenticios, desde un punto de vista crítico y respaldado por recursos de literatura médico-deportiva, un aspecto diferenciador frente a nuestros competidores. Además, participo activamente en la formulación de los productos, aportando el enfoque más funcional de los activos seleccionados para los deportistas.