Este pack busca ayudar a los corredores, tanto a nivel profesional como amateur. Se basa en aportar alrededor del entrenamiento elementos que garanticen elevar los depósitos de energía (glucógeno), además de favorecer las recuperaciones. Asimismo, días de máxima intensidad, como son las series, se recomienda utilizar la bebida intra-entreno (ver ¿COMO TOMAR?).
Evovits 30 cápsulas de HSNsports
Evovits aportará dosis efectivas en materia de micronutrientes (vitaminas y minerales) junto a otros interesantes elementos como antioxidantes y extractos herbales naturales. Su uso se recomienda para complementar la dieta y reducir cualquier carencia nutricional. Hoy en día, el ritmo ajetreado de vida junto al desgaste propio del entrenamiento causan que en ocasiones nuestro balance nutricional no sea el más adecuado. En este sentido, fortalecer nuestra alimentación con el multivitamínico y mineral será una manera de solventar esta circunstancia.
Ultra Omega-3 120 perlas de HSNessentials
Ultra Omega-3 se trata de los Ácidos Grasos Esenciales Omega-3 aportando importante proporción en particular de EPA (Ácido Eicosapentaenoico) y DHA (Ácido docosahexaenoico). Los Beneficios de los Ácidos Grasos Omega-3 de cara a contribuir con el mantenimiento de la salud son sumamente conocidos y reconocidos. Dentro del ámbito deportivo, no iban a ser menos. En términos generales, apoyar el soporte para la salud cardiovascular, el apoyo cognitivo, siendo además antiiflamatorios naturales, algo que seguramente las personas que provocan un alto impacto articular como los corredores les será de bastante consideración.
Amilopectina 2.0 1kg de HSNraw
La Amilopectina se trata de una fuente energética que tomada en momentos previos a una actividad física intensa permitirá mantener la energía constante, contribuyendo a “cargar glucógeno” y disponerlo posteriormente. Entre sus propiedades se encuentran la baja osmolaridad y al alto peso molecular, lo cual se traduce en un rápido paso por el estómago y además reduciendo cualquier malestar estomacal. Los carbohidratos son el combustible para el atleta de rendimiento.
Citrulina Malato 150g de HSNraw
La Citrulina Malato es un precursor del Óxido Nítrico, una sustancia que se libera en el organismo y que produce la vasodilatación de los vasos sanguíneos, permitiendo aumentar el transporte de nutrientes hacia la fibra muscular y el mayor caudal de oxígeno. Tomar Citrulina Malato antes de una actividad física intensa puede reducir el tiempo de recuperación después de la misma. Además acelera la excreción de productos residuales procedente del metabolismo, y favorece en la regeneración de ATP.
La Beta Alanina es una sustancia que permite aumentar la concentración de carnosina intramuscular, lo cual se traduce en potenciar el ejercicio a alta intensidad, manteniéndolo durante un mayor tiempo ya que puede actuar como un “buffer” del lactato. De cara al corredor, se puede traducir en aumentar la resistencia muscular.
Evodrink 2.0 500g de HSNsports
Evodrink es una bebida a base de carbohidratos + Proteína Hidrolizada (Peptopro®), BCAAs además de Sales Minerales. Su uso se orienta para optimizar la recuperación post-ejercicio, incluso puede tomarse a modo intra-entrenamiento, en series de alta intensidad y descansos prolongados, como medida para mantener elevada la glucosa.
Con el Desayuno:
1 cápsula de Evovits + 5g Citrulina Malato
Con el Almuerzo:
2 perlas Ultra-Omega 3
Antes de Entrenar (30min):
2 dosificadores de Amilopectina + 2g Beta Alanina + 5g Citrulina Malato
Después de Entrenar:
2 dosificadores de Evodrink + 2g Beta Alanina
Bebida Intra-Entreno:
2 dosificadores de Evodrink. Tomar a sorbos en los descansos de las series.
Recomendable 100%
Iria, 28/11/2017
Todos los productos cumplen con su objetivo, reducción de la fatiga, mejor recuperación....
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