Recetas Saludables

Compra nuestros productos de alimentación para recetas saludables. Alimentos nutritivos para una vida sana:

27 productos

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HELADO PROTEICO FIT - PACK RECETA

HSN Packs

(2 opiniones)

Pack para hacer un delicioso helado proteico fit, con el que podrás disfrutar de tu sabor preferido sin saltarte la dieta.

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65,53 € 97,29 €
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BATIDOS VERDES - PACK

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Elabora cualquiera de tus batidos verdes favoritos con HSN. Este pack reúne los ingredientes más utilizados en estos “batidos healthy”. ¡Ahorra con nuestros packs!

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TORTITAS PARA DESAYUNO - PACK

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Ingredientes necesarios para elaborar unas deliciosas tortitas con harina de avena y claras de huevo que no dejarán indiferente a nadie.

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GACHAS DE AVENA PROTEICAS VEGANAS

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Gachas con avena integral de grano completo. Con proteínas vegetales de guisante, arroz y cáñamo. Altas en proteínas. Bajas en azúcar. Altas en fibra. Con Estevia. Con hierro y vitamina B12. Especial alimentación vegana y plant-based.

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GACHAS DE AVENA PROTEICAS

Food Series

(473 opiniones)

Gachas de avena proteicas. Aportan 21g de proteínas por servicio. Bajo contenido en azúcar. Ingredientes de calidad. Aptas para Vegetarianos.

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31,85 € 54,90 € information-circle

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POLENTA INSTANTÁNEA

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100% Sémola de maíz precocida. Libre de gluten – Apta para celiacos. Alto contenido de carbohidratos complejos, baja en grasa, fuente de fibra. Sabor neutro, sin añadidos de ningún tipo. No necesita de cocinado – Fácil y rápida de preparar. Una opción versátil para todo tipo de preparaciones. Ideal para deportistas y deliciosa en recetas para toda la familia.

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2,68 € 4,63 € information-circle

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GALLETAS CON HARINA DE ALMENDRA - PACK RECETA
Pack para elaborar deliciosas galletas de almendra fitness. Con aceite de coco orgánico y harina de almendra. Sin gluten. Aptas para dietas veganas.

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29,81 € 43,50 €
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GOFRES PERFECTOS - PACK

HSN Packs

(7 opiniones)

Deliciosos gofres con harina de avena y clara de huevo, para unas meriendas y desayunos perfectos.

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59,96 € 104,77 €
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BASE DE PIZZA PROTEICA - PACK RECETA

HSN Packs

(1 opinión)

Pack con todo lo necesario para hacer 8 bases de pizza proteica, sin gluten y 6 porciones cada una. De aquí en adelante podrás comer pizza siempre que te apetezca sin saltarte la dieta.

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30,21 € 43,42 €
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GALLETAS VEGANAS - PACK 1

HSN Packs

(1 opinión)

Pack para elaborar deliciosas galletas veganas sabor a coco. ¡Con ingredientes de origen vegetal!

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PACK RECETAS SALUDABLES CON FIT HAPPY SISTERS
Pack de Recetas Saludables de la mano de las Fit Happy Sisters. Aprender a elaborar recetas saludables y come sano. Únete a la Healthy Lifestyle.

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PAN SIN GLUTEN - PACK

HSN Packs

(1 opinión)

Pack con todos los ingredientes necesarios para hacer un exquisito pan sin gluten con harina de arroz. ¡Ahorra con nuestros packs!

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Comprar packs de recetas fitness online

Índice de contenidos

    En HSN te ofrecemos una selección cuidadosamente elegida de productos alimenticios para una nutrición y estilo de vida saludable, ideales para preparar recetas deliciosas y nutritivas para desayunos, postres o meriendas.

    Estos productos están diseñados especialmente para deportistas que desean mantener su dieta diaria sin sacrificar sabor ni calidad. Realiza tu compra en nuestra página online, recibirás tu pedido en casa.


    Pack de comida fitness al mejor precio

    Con nuestras gamas FoodSeries, EssentialSeries y SportSeries encontrarás todo lo necesario para elaborar platos que no solo satisfacen tus necesidades nutricionales, sino que también ayudan a mantener tus niveles de energía en el deporte.

    Son perfectos para consumir en casa, proporcionando carbohidratos de bajo índice glucémico y siendo altos en proteínas.

    Añade a tu cesta lo mejor en nutrición y disfruta de una compra que se ajuste a tus objetivos de bienestar.

    Fit packFit pack

    Pack de recetas fitness con alto contenido en proteínas

    Maximiza tu nutrición con los packs de alimentos de alto contenido proteico de FoodSeries. Nuestras gachas, puddings y panes proteicos están formulados para enriquecer tu dieta.

    Perfectos para cualquier momento del día, estos productos combinan sabor excepcional y calidad nutricional, satisfaciendo tus necesidades proteicas de una manera deliciosa.

    Elige FoodSeries para un impulso saludable y sabroso en tu rutina.

    Packs fit de recetas nutritivas y sanas

    Descubre nuestros packs fitness gourmet exclusivos de alta calidad, cuidadosamente creados por nuestros expertos nutricionistas. Son alimentos específicamente diseñados para fomentar tu bienestar físico y mental de la manera más natural.

    Ideales para todas aquellas personas que quieren conocer más acerca de cómo llevar a cabo una dieta nutritiva a partir de ingredientes naturales.

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    ¿Por qué comprar preparados para recetas fitness en HSNstore?

    HSN te ofrece la oportunidad de comprar alimentación saludable con la que no solo obtener Recetas Saludable a través de distintos ingredientes de alimentación y productos más ricos en nutrientes, pero totalmente sanos; sino que también vienen alimentos con distintos aditivos y aderezos que complementan aún más un rico desayuno o merienda saludable.

    Para ti y para HSN los días Black Friday y Cyber Monday son importantes.

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    DESAYUNO PERFECTO - PACK 1
    Desayuna con HSN cada día gracias a este pack. Tortitas proteicas + Sirope bajo en calorías, sin azúcares, ni grasas. ¡Empieza el día con energía!

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    30,38 € 52,39 €

    Preguntas frecuentes

    Las distintas versiones de polvos preparados para recetas fitness de HSN han sido meticulosamente formuladas para complementar tus rutinas de ejercicio, ofreciendo una mezcla equilibrada de nutrientes esenciales.

    Estos packs, diseñados para adaptarse a un estilo de vida activo, proporcionan distintos nutrientes, asegurando que tu cuerpo reciba lo que necesita para recuperarse y fortalecerse después de cada sesión de entrenamiento.

    Estamos en redes:

    ❤️ 58 💬 3

    🧀 Pan de queso sin gluten tipo pão de queijo... en versión fácil. Ese snack crujiente que siempre apetece 👀 ahora en una versión más práctica y sin gluten. Crujientes por fuera, tiernas por dentro y con un perfil perfecto para tu día a día: ✅ Perfectas como pre-entreno ✅ Ideales para un snack rápido ✅ Sin gluten Cada bolita aporta 5,3g de proteína y una buena cantidad de hidratos, ayudando a tu energía, rendimiento y bienestar. 💾 Guarda esta receta y menciona en comentarios a quien te las tiene que hacer 👇 #hsnstore #hsn #wearenutrition #pandequeso #paodequeijo #singluten #recetafacil #snacksaludable #nutriciondeportiva #preentreno #recetasaludables #publi

    ❤️ 1785 💬 42

    🍫 Chocolatinas sin azúcar tipo barrita crujiente con crema de cacahuete...en versión fit. Ese clásico snack crujiente que todos conocemos 👀 en su mejor versión Crujientes por fuera, cremosas por dentro y con proteína de calidad: ✅ Perfectas para el post-entreno ✅ Ideales como merienda saludable ✅ Sin azúcares añadidos Cada barrita aporta 4,2g de proteína y apenas 0,4g de azúcares, ayudando a tu rendimiento, recuperación y bienestar. 💾 Guarda esta receta y menciona en comentarios a quien te la tiene que preparar 👇 #hsnstore #hsn #wearenutrition #recetafit #chocolatesaludable #sinazucar #snacksaludable #altoproteico #cremadecacahuete #nutriciondeportiva #chocolatinasfit #huesitos #publi

    ❤️ 118 💬 4

    Brazo de bizcocho fit alta en proteína 🍓 Una receta perfecta para desayuno o merienda, con buen sabor y mejor perfil nutricional. Base esponjosa con harina de avena instantánea, harina de almendra y claras de huevo para aportar saciedad, textura y un extra de proteína 💪 El relleno de pasta de higo junto a las fresas aporta un contraste brutal y convierte este dulce en una opción ideal para cuidar tu alimentación, tu bienestar y tu recuperación sin renunciar al disfrute. ✅ Fácil de preparar ✅ Dulce equilibrado ✅ Alta en proteína ✅ Perfecta para tus recetas de nutrición deportiva 📊 Por porción (1/8): • 78,8 kcal • 4,2g proteína • 5,6g hidratos (0,6g azúcares) • 4,4g grasas • 1g fibra Guarda esta receta para tu próxima merienda saludable y cuéntanos: ¿qué fruta o relleno le pondrías tú? 👇 #hsnstore #hsn #wearenutrition #recetafit #altoproteico #brazodebizcochofit #desayunosaludables #meriendasaludables #nutriciondeportiva #postresaludables #harinadeavena #harinadealmendra #recetasfitness #alimentacionsaludable #publi

    ❤️ 1456 💬 42

    Los famosos cups de chocolate y cacahuete... pero en versión fit y alta en proteína 🍫🥜 Un clásico inspirado en los famosos cups americanos de chocolate y peanut butter, pero adaptado a tu nutrición deportiva: sin azúcares añadidos y con un extra de proteína. 🔻 Combinación de proteína + grasas saludables para mayor saciedad 🔻 Con whey protein, ideal para recuperación muscular 🔻 Sin azúcares añadidos 🔻 Receta rápida y fácil para preparar en casa Combinación ganadora 😍 ✅ Cada unidad aporta aproximadamente: 8,5g de proteína y solo 0,9g de azúcares. Guarda esta receta porque cuando te apetezca chocolate fit, esta combinación nunca falla 👇 #hsnstore #hsn #wearenutrition #recetafit #recetaaltaproteina #snackproteico #postrefit #chocolatefit #cremadecacahuete #nutriciondeportiva #dulcesfit #publi

    ❤️ 269 💬 2

    Palomitas proteicas caseras 🍿💪 El snack alto en proteína que sí encaja en tu nutrición deportiva. Crujientes, dulces y con macros que marcan la diferencia. Estas palomitas proteicas son perfectas para mejorar tu rendimiento y cuidar tu bienestar sin renunciar al sabor. 🔹 17,5g de proteína por bol 🔹 Solo 179 kcal 🔹 Bajos azúcares 🔹 2 sabores: cacahuete dulce y pistacho + chocolate blanco La clave está en combinar maíz natural con nuestras cremas y Evowhey Protein, logrando un snack funcional ideal para la recuperación o para esos momentos de antojo. Sin ultra procesados innecesarios. Guarda esta receta y pruébala este fin de semana 🍿🔥 #hsnstore #hsn #wearenutrition #palomitasproteicas #recetafit #snackproteico #proteinasuero #evowhey #nutriciondeportiva #alimentacionsaludable #palomitassaludables #palomitas #popcorn #publi

    ❤️ 7432 💬 165

    ¿Recuerdas los pastelitos rosas rellenos de crema que eran la estrella de la merienda? 👀💗 Ahora imagínalos en versión alta en proteína, sin azúcar añadido y con ingredientes de calidad... pero con esa textura esponjosa y ese sabor que te transporta directo a la infancia ✨ Un capricho reinventado para que disfrutes sin salirte de tus macros 💪 🧁 INGREDIENTES 🔹 Bizcochitos • 1 huevo L • 120g yogur griego natural • 20g aceite de oliva suave o coco • 1 cdita esencia de vainilla • 60g eritritol • 70g harina de avena • 50g harina de almendra • 1 cdita polvos para hornear 🔹 Relleno proteico • 80g queso crema • 2 scoops Evowhey chocolate blanco 🔹 Cobertura • 200g chocolate blanco sin azúcar • Colorante rojo ✅ Macros por unidad (1 de 6) 212 kcal 13,6g proteína 10,6g HC (2,2g azúcares) 12,8g grasas 1,8g fibra 0,3g sal 📲 Guarda esta receta saludable para tu próxima merienda. #pastelitoproteico #recetafit #meriendasaludable #postresaludable #altoproteico #sinazucarañadido #reposteriasaludable #snackfitness #proteina #evowhey #vidasaludable #hsn #hsnstore #publi

    ❤️ 155 💬 19

    Estos donuts red velvet parecen de pastelería... pero son saludables y altos en proteína ❤️🍩 Una versión de donuts fit sin azúcar añadido, esponjosos, saciantes y perfectos como desayuno proteico o postre saludable sin salirte de tus objetivos. 📝 INGREDIENTES (6 donuts) 🔹 Para los donuts • 3 huevos • 30ml de aceite • 125g de yogur griego • 90g de harina de avena o arroz • 50g de harina de almendra • 65g de eritritol • 5g de polvo para hornear • 1 cucharada de cacao en polvo • 1–2 cucharadas de remolacha roja en polvo 🔹 Para el topping • 2 cucharadas de queso crema • 1 scoop (30g) de Evowhey Chocolate Blanco 📊 Macros por donut (1 de 6) 222 kcal 11,8g proteína 18,5g HC (2g azúcares) 11,2g grasas (3,6g saturadas) 1g fibra 0,2g sal ¿Los tomarías como desayuno proteico o como postre fit? Te leemos 👇 #donutssaludables #recetafit #donutsproteicos #redvelvetsaludable #altoproteico #postresaludable #desayunoproteico #sinazucar #reposteriasaludable #hsn #hsnstore #publi

    ❤️ 244 💬 12

    ¿Antojo de chocolate pero quieres seguir cuidándote? 🍫 Estos bombones fit pueden ser tu nuevo capricho sin culpa. Una receta saludable y fácil que combina chocolate negro sin azúcar con el poder antioxidante de las bayas de goji. Perfectos como postre fitness o como snack saludable entre horas. ✅Bajo en azúcares ✅Rico en antioxidantes ✅Con grasas de calidad ✅Dulces, intensos y saciantes 👉 Guarda la receta para prepararla este finde. 🥣 Ingredientes • 100g chocolate negro sin azúcar • 30g bayas de goji orgánicas • 20g crema de almendras 📊 Por bombón (8 unidades) 100 kcal | 2g proteínas | 6,8g HC (2,3g azúcares) | 7,2g grasas | 0,5g fibra | 0,1g sal ¿Los probarías como postre saludable o como snack fitness? 👇 #recetasaludable #recetafit #postrefitness #snacksaludable #chocolatenegro #antioxidantes #hsnstore #wearenutrition #publi

    ❤️ 106 💬 2

    Este Matcha Latte con Frambuesa y Colágeno combina el poder antioxidante del té matcha 🍵, el sabor fresco de la frambuesa ❤️ y un extra de colágeno sabor frutos rojos para cuidar piel, articulaciones y tejidos conectivos 💪 Receta completa en nuestro blog. 📝 INGREDIENTES 🔸100g frambuesas congeladas 🔸5g colágeno sabor frutos rojos 🔸10g eritritol 🔸150ml agua 🔸1 scoop de té matcha 🔸150ml bebida vegetal ✅ MACROS (por ración) Energía: 116,6kcals Proteínas: 10,2g Hidratos de carbono: 13,1g de los cuales azúcares: 5,4g Fibra: 7,3g Grasas: 2,6g de las cuales saturadas: 0,5g Sal: 0,1g #hsn #hsnstore #recetafit #matchalatte #recetasaludable #sanvalentinfit #colageno #bebidasaludable #antioxidantes #altoproteico #publi

    ❤️ 124 💬 3

    Celebra San Valentín con unas Crumbl Cookies saludables, deliciosas y con extra de proteína 💪❤️ Estas galletas son perfectas para darte un capricho sin salirte de tu estilo de vida fit 🍪✨ ¡Ideales para sorprender a quien más quieres o a ti mismo! Receta al completo en nuestro blog. 🧾 Ingredientes: 🔹60g de Harina de Arroz Hidrolizada 🔹1 scoop (30g) de Evowhey Protein sabor banoffee 🔹10g de Remolacha en Polvo 🔹1 huevo entero 🔹1 cucharadita de Crema de Cacahuete 🔹½ plátano en rodajas con forma de corazón ✅ Macros por cada 1 de las 3 porciones: • Energía: 189,8kcals • Proteínas: 13,1g • Hidratos de Carbono: 24g (azúcares: 4,2g) • Fibra: 0,67g • Grasas: 4,6g (saturadas: 1,1g) • Sal: 0,2g #recetafit #sanvalentin #crumblcookies #hsn #galletasfit #altoproteico #desayunosaludable #sinazúcar #cookies #galletas #recetadepostres #recetasparasanvalentín #postressanvalentin #publi

    ❤️ 336 💬 8

    ¡No te vas a creer lo fácil y rica que está esta cheesecake fit de pistacho! 🌱 Sin azúcar, con ingredientes reales y un sabor irresistible 😍 Perfecta para sorprender a quien tú quieras con un sabor espectacular. 👉 Descubre el paso a paso completo en nuestro blog. 🔸 INGREDIENTES 300g de queso de untar 75g de crema de pistacho 20g harina de maíz 1 cda de polvos de hornear 3 huevos 1 yogur natural 1 pizca de sal Endulzante al gusto (100g de eritritol)\ ✅ MACROS por porción (1 de 6 trozos): Energía: 259,7kcals Proteínas: 9,3g Hidratos de carbono: 8,6g de los cuales azúcares: 2,9g Fibra: 1,4g Grasas: 20,9g de las cuales saturadas: 10g Sal: 0,6g #cheesecakefit #recetafit #cheesecakesinazucar #pistacho #hsn #cremadepistacho #recetasaludable #altoproteico #snacksaludable #desayunosaludable #wearenutrition #cheesecakefacil #cheesecakesaludable #tartadepistacho #postrefacil #recetadepostre #publi

    ❤️ 140 💬 2

    Prepara estas arepas versión fit están hechas con polenta en lugar de harina, sin gluten, súper saciantes y con un relleno cremoso de pollo, yogur griego y aguacate que te va a sorprender por sabor y textura 🧡 👉 Mira el paso a paso en nuestro blog. 🧾 INGREDIENTES 🔹Para la masa (3 arepas): 700ml de agua 200g de polenta instantánea 5g de sal Grasa de coco orgánico (para cocinar) 🔹Para el relleno cremoso: 1 pechuga de pollo cocida y desmenuzada 1/2 aguacate maduro Zumo de 1/2 limón 1 yogur griego natural sin azúcar Sal y pimienta negra al gusto ✅ Macros por cada 1 de las 3 arepas: Energía: 401,6kcals Proteínas: 19,6g Hidratos de carbono: 54,7g (azúcares: 2g) Fibra: 4,7g Grasas: 11,6g (saturadas: 4,3g) Sal: 1,6g #recetafit #hsn #arepasfit #polenta #recetasaludable #altoproteico #glutenfree #hsnstore #realfood #desayunosaludables #comidareal #publi

    ❤️ 206 💬 6

    Prepara una lasaña vegana, sin pasta y cargada de proteína 💪Esta versión saludable y ligera sustituye las láminas de pasta por calabacín, e incorpora nuestra proteína de guisante texturizada como base de una boloñesa vegana que te va a sorprender 😍 Perfecta para tus comidas o cenas fitness 🍽️ Alta en proteína, baja en carbohidratos y con solo 183 kcal por porción. ¡Tienes que probarla! 💻 Mira la receta completa en nuestro blog. 🧾 INGREDIENTES 🔸100g Proteína de Guisante Texturizada 🔸2 calabacines 🔸1 zanahoria 🔸1 puerro 🔸Salsa boloñesa vegana (con base de tomate) 🔸15g Aceite de Coco 🔸3g Sal 🔸2g Pimienta cayena 🔸20g Queso vegano rallado ✅ MACROS por cada 1 de los 3 trozos Energía: 183,5kcals Proteínas: 27,3g Hidratos de Carbono: 6,2g (azúcares: 1,2g) Fibra: 2g Grasas: 5,5g (saturadas: 1g) Sal: 0,3g #lasañavegana #recetafit #altoproteico #hsn #recetasaludable #veganprotein #sinpasta #cenasfit #hsnstore #wearenutrition #recetasveganas #lasañadecalabacin #cenasaludable #publi

    ❤️ 90 💬 1

    ¿Buscas un aperitivo bajo en carbohidratos, alto en grasa saludable y con buen aporte proteico? 💪 Estos bocaditos keto crujientes de almendra con queso son ideales para tus momentos de picoteo sin romper la cetosis. Fáciles, rápidos y ¡deliciosos! 🧀🌰 👉 Ideales para dietas keto, low-carb y para quienes buscan opciones saladas y saciantes. 📖 Mira el paso a paso completo en nuestro blog. 🧾 INGREDIENTES: 🔸120g de almendra molida (1 taza y media) 🔸1 cdta de orégano seco 🔸1 cdta de ajo en polvo 🔸½ cdta de pimienta cayena 🔸1 pizca de sal 🔸1 huevo 🔸30g de queso mozzarella rallado (¼ taza) Para el relleno: 🔸Cebolla caramelizada 🔸Pasta de higo 🔸Queso Brie 🔸Queso Camembert ✅ Macros por cada 1 de los 6 bocaditos: Energía: 142,6kcals Proteínas: 6,5g Hidratos de Carbono: 1,7g (de los cuales azúcares: 0,9g) Fibra: 1,3g Grasas: 12,2g (saturadas: 1,5g) Sal: 0,5g #recetaceto #ketoreceta #snackketo #hsn #recetafit #bajocarbohidrato #snacksaludable #altoproteico #cetosis #recetasaludable #wearenutrition #publi

    ❤️ 73 💬 5

    ¿Buscas un postre navideño saludable, refrescante y con beneficios para tu piel? 🎄✨ Este sorbete de frutos rojos con Colágeno Super Beauty es lo que necesitas. Solo 3 ingredientes, ¡y listo en minutos! Sin azúcar añadido, bajo en calorías y con más de 11g de proteína por ración. Ideal para cuidar tu piel mientras disfrutas estas fiestas💖 👉 Paso a paso y más recetas en nuestro blog. INGREDIENTES (para 1 ración): 🔸150g de frutos rojos congelados. 🔸120ml de agua fría. 🔸1 scoop de Colágeno Super Beauty sabor frutos rojos. ✅ MACROS por copa: Energía: 85,7kcals Proteínas: 11,5g Hidratos de carbono: 8,8g de los cuales azúcares: 7,4g Fibra: 5,1g Grasas: 0,5g de las cuales saturadas: 0,1g Sal: 0,1g #recetafit #postresaludable #colageno #hsn #superbeauty #navidadfit #desayunoproteico #colagenoconproteína #beautyroutine #altoproteico #nutricion #recetanavideña #frutosrojos #wearenutrition

    ❤️ 125 💬 2

    Estos nevaditos saludables son la versión sin azúcar de uno de los dulces navideños más tradicionales. Con mantequilla ghee, harinas sin gluten y un toque irresistible de vainilla y chocolate negro 🍫 Ideales para compartir estas fiestas sin excesos 💪 👉 Paso a paso completo en nuestro blog. INGREDIENTES (para 6 unidades): 🔹120g harina de arroz 🔹30g harina de avena 🔹40g eritritol en polvo 🔹100g mantequilla ghee 🔹30ml agua 🔹30ml zumo de limón 🔹Proteína whey sabor vainilla (para espolvorear) 🔹Chocolate negro (para fundir) 🔹Coco rallado (para decorar) MACROS por cada 1 de los 6 nevaditos: Energía: 247,5kcals Proteínas: 2,5g Hidratos de carbono: 20g de los cuales azúcares: 2g Fibra: 0,6g Grasas: 17,5g de las cuales saturadas: 11g Sal: 0,1g #recetafit #nevaditosfit #navidadsaludable #hsn #recetasnavideñas #sinazúcar #cocinasaludable #postresfit #wearenutrition #hsnstore #publi

    ❤️ 81 💬 11

    Un aperitivo elegante, fácil y lleno de sabor para sorprender estas fiestas. Ideal para tus cenas de Navidad, Nochevieja o cualquier ocasión especial en la que quieras servir algo diferente y delicioso. Mira el vídeo y toma nota, ¡te contamos cómo hacerlo! 🗒️ 💻 Receta al completo en nuestro blog. Ingredientes 🔸 1kg de calabaza 🔸 1 cebolla 🔸 5g de sal 🔸 4g de cúrcuma 🔸 3g de jengibre en polvo 🔸 1 pizca de pimienta negra 🔸 250ml de caldo de pollo o de verdura 🔸 Queso parmesano rallado (cantidad al gusto para hacer las tejas crujientes) 🔸 Semillas de sésamo blanco 🔸 Semillas de sésamo negro 🔸 Perejil fresco ✅ Macros por cada 1 de las 3 porciones Energía 88,6kcals Proteínas 2,4g Hidratos de carbono 18,4g de los cuales azúcares 10,4g Fibra 3g Grasas 0,6g de las cuales saturadas 0,3g Sal 1,8g #recetasnavideñas #recetasfaciles #aperitivosnavideños #recetassaludables #cocinasaludable #cremadecalabaza #ideasnavideñas #cocinanavideña #recetasrapidas #snacksnavideños #fitfood #comidasana #hsn #hsnstore #werarenutrition #publi

    ❤️ 74 💬 10

    Prepara esta opción de receta saludable, rica en proteína vegetal, ideal como entrante para tus comidas festivas. Colorida, sabrosa y fácil de hacer. ¡Impresiona a todos con esta corona de hummus! 🎅✨ Receta completa en nuestro blog. Ingredientes: 🔸 100g de hummus de remolacha en polvo 🔸 120ml de agua 🔸 ½ limón exprimido 🔸 2 cucharadas de tahini 🔸 3g de sal 🔸 5g de comino 🔸 5g de ajo en polvo 🔸 Pimiento verde troceado 🔸 Tomatitos cherry 🔸 Queso azul o queso feta 🔸 Calabacín 🔸 Semillas de calabaza 🔸 Semillas de sésamo blancas y negras ✅ Macros por cada 1 de las 8 porciones Energía 88,8kcals Proteínas 7,5g Hidratos de carbono 3,9g de los cuales azúcares 1,4g Fibra 1,3g Grasas 4,8g de las cuales saturadas 1,1g Sal 0,7g #recetafit #hsn #recetasaludable #navidadsaludable #hummus #hummusderemolacha #entrantesnavideños #recetavegetariana #altoproteico #wearenutrition #hsnstore #publi

    ❤️ 68 💬 2

    Hay recetas que conquistan por su sencillez... Y una de ellas es la ensalada de quinoa tricolor sin gluten 🥗 🌾✨ Una combinación deliciosa de proteínas vegetales, fibra y antioxidantes que te llenará de energía sin renunciar al sabor. Ligera, saciante y perfecta para cuidarte sin renunciar a nada. 💚 ➡️ Receta completa en nuestro blog. Ingredientes 🔸120g de quinoa (mezcla de quinoa de diferentes colores: blanco, rojo y negro) 🔸 300ml agua 🔸 1 zanahoria 🔸 1 pimiento amarillo 🔸 1 calabacín 🔸 2 cucharadas de aceite de oliva (o aceite de coco orgánico virgen) 🔸 Sal y pimienta cayena al gusto 🔸 Un poco de perejil, perifollo o albahaca 🔸 1 cucharada de proteína vegetal (opcional) 🔸 Semillas de calabaza o frutos secos (opcional) ✅ Macros por cada 1 de los 2 platos Energía 294,8kcals Proteínas 10,4g Hidratos de carbono 54,3g de los cuales azúcares 6g Grasas 9g de las cuales saturadas 4g Fibra 6g Sal 1,2g #hsn #hsnstore #wearenutrition #quinoa #ensaladaquinoa #recetasaludable #recetaquinoa #comococinarquinoa #quinoablanca #quinoanegra #quinoaroja #publi

    ❤️ 320 💬 14

    Cuando tienes antojo de algo calentito, sabroso y ligero... ¡esta sopa lo tiene todo! 😍 Noodles, pollo y un mix de verduras que aportan color, sabor y nutrición. 🥦🥕 Una receta fácil, rápida y perfecta para esos días en los que quieres comer rico sin pasarte con las calorías. Ligera, saciante y con todo el sabor de lo casero 💚 ➡️ Receta completa en nuestro blog. Ingredientes 🔸 1 cucharada de aceite de oliva o aceite de coco orgánico virgen 🔸 1 cebolla picada. 🔸 3 zanahorias picadas 🔸 3 tallos de apio picados 🔸 1 cucharada de ajo en polvo o dos dientes de ajo 🔸 Perejil fresco 🔸 1 cucharada de pimienta negra 🔸 Sal 🔸 4 tazas de caldo de pollo (opción: añade una porción de caldo de proteico para más proteínas) 🔸 1 pechuga de pollo asada 🔸 1 taza de noodles Opcional: 🔸 Picatostes 🔸 1 cucharada de eneldo 🔸 Una cucharada de levadura nutricional para un sabor umami adicional y más vitaminas del grupo B (opcional) ✅Macros por cada porción (1 plato) Energía 368,2kcals Proteínas 44g Hidratos de carbono 19,7g de los cuales azúcares 1,2g Grasas 12,6g de las cuales saturadas 2,4g Fibra 2,4g Sal 2,2g #hsn #hsnstore #wearenutrition #noodles #noodlespollo #noodlesverduras #bajoencalorias #alimentacionsaludable #healthy #comidafit #recetasaludable #recetanoodles #publi

    Experto en categoría

    Billie Kathleen Eales Directora de Calidad y Seguridad Alimentaria en HSN | Bioquímica y Biotecnóloga

    <div class ="test"><p class="test">Dentro de HSN soy responsable de Calidad en Fábrica HSN y me encargo del desarrollo de las fórmulas para los complementos y preparados alimenticios, además de la revisión de la documentación y los requisitos de la materia prima utilizada en la creación de los productos. También desempeño la labor del desarrollo de las fichas técnicas de los productos y la certificación de la recepción de la materia prima, verificando que cumple nuestros criterios de calidad.</p></div>

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